Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Сьюзан Кейн
Новая книга Сьюзан Кейн, автора мирового бестселлера «Тихая сила», посвящена изучению печали, грусти и того спектра человеческих эмоций, которого мы всячески стремимся избегать. Результаты последних научных исследований и многочисленные примеры из реальной жизни показывают, что эти эмоции не такие уж и плохие и могут принести нам большую пользу. Именно они способны стать нашей тайной силой, источником творческого вдохновения и роста, помочь преодолеть боль утрат и обрести цельность и спокойствие.
Рекомендуется всем, кто хочет научиться управлять своими эмоциями и находить ресурс даже в самых печальных чувствах.
- Категория: о психологии популярно
- Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Год написания: 2022
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785001958925
- Легальная стоимость: 449.00 руб.
Читать книгу «Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
