Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями

Эмили А. Фрэнсис. Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями
Эмили А. Фрэнсис. Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями
3.35 из 5, отдано 26 голосов
Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему… • у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни); • собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях); • расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение «грызть гранит науки» появилось не случайно); • мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев «бьет» в первую очередь). Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений.
  • Категория: о психологии популярно
  • Правообладатель: ИГ "Весь"
  • Год написания: 2017
  • Возрастное ограничение: 16+
  • ISBN: 978-5-9573-3748-5
  • Легальная стоимость: 419.00 руб.

Читать книгу «Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.