Эта книга ‒ продолжение бестселлера «Альбом для тренировки мозга» с новыми заданиями. Заниматься можно по обоим пособиям как по отдельности, так и вместе, причём в любой последовательности.В современном «быстром» мире, где в силу большой...
Данная книга представляет собой систематизированное исследование механизмов бессознательного, влияющих на формирование межличностных отношений. В ней анализируются внутренние сценарии, автоматические реакции и архетипические структуры,...
Почему мы бесконечно тянемся к экрану телефона? Почему ставим себе цели, а потом саботируем их? Почему залипаем, влюбляемся, откладываем важное, гонимся за новизной – и устаём от неё же?
Ответ – в одной молекуле. Её зовут дофамин.
Это...
Эта книга – практическое руководство по осознанию и трансформации глубинных структур восприятия угрозы, которые формируют нашу реальность, ограничивают свободу и влияют на качество жизни. Через призму биологии, психологии и социальных процессов...
Эта книга – ваш личный ключ к глубокой и мощной трансформации. Я написал её, чтобы провести вас через интенсивный процесс ДПДГ, который поможет вам не просто мечтать, а по-настоящему воплощать свои самые сокровенные желания. Вы узнаете, как ваши...
Данная монография посвящена исследованию психосоматических механизмов, лежащих в основе формирования избыточного веса. В работе рассматриваются теоретические основы взаимодействия психологических факторов и физиологических процессов, а также...
Данная книга представлена в виде набора заметок, наблюдений, описаний, не имеющего художественного начала. Только сама суть мыслей. Все смыслы заложенные в тексте данной книги, отражают в определенной степени нашу реальность, но не являются ею....
В усталости от бесконечных совещаний, эмоционального выгорания и командных конфликтов?
"Нейролидерство: Зажги мозг для лидерского прорыва" – ваш гид по трансформации управления через призму нейронауки. Основываясь на работах Дэвида Рока, книга...
Эта книга – руководство к исцелению раны отвержения, которая часто прячется за узами привычной жизни. Она исследует травму нежеланного ребёнка: ее причины, проявления и долгий след, который травма оставляет во взрослой жизни – в самооценке,...
Перед вами уникальный 21-дневный практический марафон по активации вашей внутренней энергии притяжения. В нем вы сможете:
Очистить энергетическое поле от старых блоков и программ, мешающих любви.
Активировать частоты самоценности,...
Хроника технологической сингулярности, порождённой командой молодых людей при создании нейрочипа на новых принципах. История передана живым языком от лица главного инициатора процесса. Изначально задумывалась как весёлое космическое приключение,...
Первое методическое пособие на русском языке для родителей и специалистов, которые устали от конфликтов и непонимания. Чтобы научиться видеть в ребенке не проблему, а его уникальность и природу.
Научитесь говорить на языке стихий вашего ребёнка – и помогите ему вырасти тем, кем ему предназначено быть. Его поведение – это не хаос, а динамическая комбинация четырёх фундаментальных стихий.
Практическое руководство для родителей, которые...
Вы когда-нибудь задумывались, что будет с вашей душой после последнего вдоха? Эта книга откроет вам глаза на то, как простая мысль о вечности способна изменить вашу жизнь уже сегодня.
Если вы устали от бесконечной борьбы с зависимостью, если...
Ваши мысли – последнее частное пространство, неприкосновенный заповедник человеческой личности. Но его дни сочтены. Нейротехнологии, рожденные для лечения болезней, вырвались из клиник и стали орудием корпораций, правительств и хакеров. Уже...
Монография представляет инновационную концепцию PsychOS – модель человеческой психики как многоуровневой операционной системы. В работе раскрывается архитектура метасознания, где психика рассматривается через призму системного подхода,...
В этой книге раскрыта древняя тайна управления реальностью через силу вибрации. Три героя рассказывают истории потрясающей трансформации: как бизнесмен стал миллионером, врач исцелила хроническую боль, юрист нашёл истинную любовь. Практические...
Эта книга – практический и научно обоснованный путеводитель по восстановлению сна и душевного равновесия через новые знания о сне, изменение питания, йогу, медитацию и точечный массаж. Вы узнаете, как дыхание, мягкие асаны и практики...
Статья «В поисках внутреннего смысла жизни» посвящена комплексному анализу одной из центральных экзистенциальных проблем человечества. Автор исследует природу и источники смысла, выходя за рамки традиционных социальных конструктов, таких как...
В этой книге вы найдете научно-популярное и практическое руководство о том, как развить доброту и бережное отношение к себе. Автор, делясь своим опытом в психотерапии, с теплотой и юмором раскрывает путь к самопринятию, самосостраданию и отказу...
"НАВИГАТОР ЗАЗЕРКАЛЬЯ ДУШИ" – открывает тайные механизмы психики и отражение бессознательного. Это практическое руководство для тех, кто ищет глубину, и готов к внутренней трансформации.
В этой вдохновляющей статье мы разбираемся, почему жить по чужим правилам – это путь к внутреннему выгоранию и как сделать первый шаг к обретению истинного себя. Узнайте, откуда в нашей жизни берутся навязанные «надо», какие последствия это...
Статья посвящена методу «Пустой стул» в гештальт-терапии, раскрывающему секреты одной из самых необычных техник психологии. Автор описывает историю возникновения техники, объясняет механизмы её воздействия и иллюстрирует эффективность примерами...
Вы живете в мире, созданном вашими убеждениями. Каждое решение, каждая реакция, каждое ограничение – результат того, как ваш мозг обрабатывает реальность.
Эта книга раскрывает механизмы нейролингвистического программирования через живые...
Мы живём в мире, который постоянно пытается превратить нас в удобные, функциональные и предсказуемые объекты: эффективных сотрудников, образцовых потребителей, идеальных партнёров. Но что остаётся от нашей сути, когда мы надеваем все эти маски?...
Дорогая читательница, если ты держишь в руках этот текст, вероятно, твоё сердце устало от поисков любви и признания вовне. Ты пережила разочарования, боль одиночества и, возможно, задаёшься вопросом: «Что со мной не так?». Эта статья – не...
Эта статья – не просто сборник советов, а глубокое погружение в психологию личных границ. Мы исследуем, опираясь на пронзительную мудрость Харуки Мураками, почему наше жилище – это святилище нашей души, и кому в нем не место. Вы узнаете о пяти...
Чувствуете, что почва уходит из-под ног? Мир кажется слишком большим и непредсказуемым, а вы – маленьким корабликом без руля и ветрил? Это состояние духовной и эмоциональной неустойчивости знакомо миллионам. В этой объёмной, дружеской беседе мы...
Эта книга – современный путь к осознанности и внутреннему равновесию. Каждый из нас сталкивается со стрессом, тревогами и перегрузкой, но мало кто знает, как быстро и эффективно восстановить силы.
«Эколайф» предлагает решение: цифровые...
Эта книга для тех, кто хочет разобраться в том, что скрывается за модной приставкой "нейро". Чем "нейроподход" отличается от традиционных педагогических и реабилитационных методов и приемов? Дает ли он практическим специалистам и их клиентам...
Книга пишется в соавторстве с нейросетями. Не буду называть их поименно, это не принципиально. Я хочу исследовать возможности творческого взаимодействия с искусственным интеллектом. Моя гипотеза проста и основана на историческом опыте всего...
Бывало ли у вас, что вы разговариваете с человеком, вроде бы обмениваетесь фразами, но где-то глубоко внутри возникает странное, почти физическое ощущение пустоты? Словно между вами прозрачная, но невероятно прочная стена. А бывает, что...
Привет, друг. Ты когда-нибудь задумывался, что на самом деле значит «быть взрослым»? Это про ипотеку и ответственность? Или может быть что-то большее? А что такое «быть человеком» в эпоху, когда нас разрывают на части маски, роли и бесконечные...
Дорогой читатель, эта статья – приглашение в увлекательное путешествие по миру современной психологии, которая всё чаще отказывается от узких рамок в пользу целостного взгляда на человека. Мы с тобой подробно разберём, что такое интегративный...
«Дыши собой. Нейрофизиология сексуальности» – книга о том, как вернуть себе живое ощущение тела и свободу быть собой.
Это не пособие по техникам и не очередной разговор «о сексе».
Это исследование того, как работает сексуальность с точки...
Вы когда-нибудь задумывались, почему вам так легко часами листать ленту соцсетей, но невыносимо сложно сосредоточиться на важном деле? Ваш собственный мозг объявил вам тихую войну.
Древние инстинкты жаждут лёгких удовольствий, в то время как...
В этой статье мы погружаемся в увлекательный мир материальности мысли, исследуя, как наши идеи и убеждения влияют на нашу жизнь и окружающий мир. Мы рассмотрим основные концепции в психологии и философии, которые объясняют, как мысли становятся...
Представьте: вы засыпаете и внезапно понимаете, что спите. Мир вокруг – ваша фантазия, подчиняющаяся малейшей мысли. Вы можете летать, стать героем книги или просто спросить у своего подсознания, о чем оно так переживает. Это не сюжет...
В тяжелые периоды мы с трудом находим теплые слова поддержки для самих себя. Тревога, низкая самооценка и выгорание отнимают силы и заглушают внутренний голос. Загнанные в ловушку негативных мыслей, мы не замечаем, как говорим с собой критикой...
Эта книга о людях, которые берут на себя слишком много и не умеют останавливаться, о тех кому трудно отпустить контроль, расслабиться и позволить себе паузу. Она о тех, у кого замедленный вариант гена COMT. Этот ген может быть источником силы,...
Эта книга – не о деньгах.
Она – о свободе, которая начинается там, где заканчивается долг. Не только долг финансовый, а ещё и внутренний – быть нужным, успешным, правильным.
«Освободись от долга. Зрелость. Деньги. Свобода» – это путь...
В мире, где магия объявлена болезнью и подавляется технологией, бывший инквизитор Лев Волков, видящий реальность как ломающийся код, вынужден вернуться из изгнания. Его цель – остановить серийного убийцу-техноманта, использующего почерк его...
Откройте путь к исцелению с Авторской методологией, которая преобразит вашу жизнь после психической травмы! Эта уникальная методология "Гнездо травм", разработана для тех, кто устал от эха прошлых страданий. С помощью простых, но мощных фаз – от...
Школа – не только источник знаний, но и ежедневные вызовы, трудности и стресс для ребенка. Постоянные уроки, короткие перемены, домашние задания, репетиторы, а еще отношения с одноклассниками и учителями – все это не просто большая нагрузка, а...
Что, если ваши депрессия, тревога и чувство страха – это не ваша сущность, а всего лишь вредные программы вашего мозга? Миндалевидное тело, включающее режим паники, дофаминовые ловушки и когнитивные искажения годами строили вокруг вас...