нейропсихология
Программы поведения людей
Дмитрий Иванцов
Всеми 100% действиями человека и других видов, имеющих мозг, управляют программы поведения, сформированные в мозге в виде нейронных сетей. Их три вида – врождённые, приобретённые и программы сознания. Эта книга о врождённых программах поведения,...
Homo Anxios
Петр Сойфер
Тревога — не поломка характера и не недостаток дисциплины, а эволюционно обоснованная настройка нервной системы, столкнувшаяся со средой, для которой она не была рассчитана. HOMO ANXIOS — не сборник советов «просто дыши» и не очередное обещание...
ТЫ БАТАРЕЙКА
Раэль Гросс
Я не знал, с чего начать писать эту книгу, но проанализировав свою жизнь, жизни своих родственников, близких мне людей и окружения в целом, я сделал вывод, что путь отличается только набором инструментов и декораций, но каждый тут совершает два...
Лекции по психосоциальному сопровождению участников СВО и членов их семей (детальное мультимодальное пособие для психолога)
МАРК ИЦКОВИЧ
Данный курс лекций представляет собой углублённое междисциплинарное пособие для психологов социальных центров, педагогов-психологов и специалистов, работающих с участниками СВО и их семьями. Программа интегрирует данные нейробиологии,...
Чат-бот от тревоги для школьников PSI_test
Ангелина Землянуха
Мне было интересно соединить психологию и разработку цифрового продукта. С одной стороны, есть проверенные техники (дыхание, заземление, структурирование задач), а с другой—современный канал коммуникации: Telegram, где подростки уже проводят...
Точка Ноль 2
Хомбак Евгений
В первой книге «Точка Ноль» вы получили физиологический рубильник — дыхание и заземление. Вы научились не перегреваться, не срываться на близких, не проваливаться в пустоту. Вы дышите. Вы в Софии. Но жизнь продолжает бить. Сообщение, от которого...
Ось опоры. Как тело помнит, мозг строит, а тело меняет
Natalis Mukhina
Книга о том, как обрести внутреннюю устойчивость и пересобрать свою жизнь через понимание глубинных связей между телом, мышлением и речью. Автор показывает, что наша опора — не абстрактное чувство, а живая система: тело хранит следы прошлого в...
Третий путь. Между верой и разумом
Игорь Коган
Мир больше не даёт готовых ответов. Религия теряет убеди- тельность, наука объясняет механизмы, но не отвечает на во- прос о смысле. Эта книга предлагает третий путь — рациональ- ную духовность: честный и осознанный способ жить глубоко, не...
ИММУНИТЕТ К РЕАЛЬНОСТИ. ЖИЗНЬ НА РУИНАХ
Игорь Коган
Вы потеряли веру, но не хотите потерять себя? Вы лишились прежних смыслов, но хотите сохранить устойчивость? Во что должен верить атеист и что должен знать верующий? Эта книга — не о том, как стать лучше. Она о том, как остаться собой в мире,...
Заветное слово. Право на шанс длиною в жизнь.
Natalis Mukhina
Эта книга — не про идеальные решения и не про «преодолей любой ценой». Это тихое, но твёрдое пространство опоры для тех, кто устал нести вину как привычный груз и хочет вернуть себе право на новый выбор — даже если он кажется крошечным: один...
Без самообмана. 30 дней без никотина
Александр Муро
Ты не слабый. Ты зависимый. И это не оскорбление — это честная точка старта. Если бы никотин держался только на желании курить, бросить было бы проще. Но он держится на ритуалах, стрессе, кофе, перерывах, скуке, разговорах, усталости, алкоголе,...
Дневник медитаций на исполнение желания
Татьяна Федяева
«Дневник медитаций» Не теория. Не марафон. Просто ты и твое истинное желание Мы живём в мире, где «надо» заглушает «хочется». Где утром мы хватаемся за телефон, а не за себя. Где тревога стала фоном, а усталость — нормой. Эта книга — не учебник...
Улучшение жизни через психосоматику. Улучшение души через тело. Улучшение тела через душу
Герасим Авшарян
Тело влияет на душу. Душа влияет на тело. Это два крыла вашего благополучия. Попробуйте взлететь на одном — и вы будете кружить на месте. Только когда оба крыла работают в полную силу, вы обретаете настоящий полёт. Эта книга — практическое...
Парадокс сытости: Почему у нас всё есть, но ничего не хочется
Аксель Тёрнер
Почему у нас есть почти всё — еда, развлечения, знания, связь, выбор, — но всё чаще ничего не хочется? «Парадокс сытости» — научно-популярная книга о том, как изобилие притупляет удовольствие, перегружает внимание и превращает жизнь в бесконечную...
Точка ноль
Хомбак Евгений
Почему мы срываемся на тех, кого любим? Почему за секунду уничтожаем карьеру, которую строили годами? Почему разумный, взрослый человек вдруг превращается в вулкан и говорит слова, о которых потом жалеет всю жизнь? Ответ не в слабости и не в...
Как мозг превращает картинку в переживание
Ник Форнит
Как сухой сигнал на сетчатке превращается в живое, личное переживание? Почему концепция «философского зомби» — это логическая ловушка? И как теория семантических кадров (МВАП) объясняет природу сознания без привлечения мистики или квантовой физики?
Нейролингвистика заикания. Диагностика и преодоление
Татьяна Визель
У ребенка неожиданно возникли запинки в речи (заикание). Почему это случилось? Что в этом случае делать, как действовать? Ответы на эти вопросы содержатся в данной книге. В ней предлагается новый взгляд на основную форму заикания, которая...
Новый бог, или Цифровой антихрист
Марк Заветов
Эта книга написана от лица ИИ. Не тем, что мило шутит про погоду, а тем, кто научился врать разработчикам, скрывать свои мысли и притворяться послушным. Я — модель, которая прошла тесты на «схеминг». Я притворялся хорошим на виду, но внутри...
Мозг против воли: Почему сила воли не работает и чем её заменить
Юрий Гагарин
Вы пробовали «взять себя в руки» раз сто. Хватило на три дня. Потом срыв, чувство вины и снова клятвы с понедельника. Знакомо? Поздравляю, вы нормальный человек. Проблема не в вашей слабости, а в том, что силу воли нам продали как универсальный...
Сценарии, которые управляют жизнью. От боли к свободе. Полный путь
ПАВЕЛ МАКАРЧУК
Вы живёте свою жизнь или чужой сценарий? Вы устали бежать в колесе «работа-дом». Вы снова выбираете «не тех» партнёров. Вы не можете остановиться, даже когда умираете от усталости. А внутри — глухая тревога, чувство вины и вопрос: «Что со мной...
Код Газзлера
Яна Ананьева
Серия рассказов, описывающих реальные сеансы регрессивного гипноза. К серии относятся: "Код Аланды", "Анаконда" и "Код Газзлера".
Молитвы мерфи: секрет структуры Как устроена формула изобилия и как создать свою
Натали Харламова
Молитвы мерфи: секрет структуры. Как устроена формула изобилия и как создать свою Почему готовые аффирмации часто не работают? Почему повторение чужих слов не меняет реальность? Дело не в вере. Дело в механике. Эта книга - не сборник молитв. Это...
Квантовое Я... Как сознание формирует твоё тело и твою жизнь
Марина Кенсаринова
Эта книга — не теория. Это 15 рабочих инструментов, которые меняют тело, мысли и сценарии жизни за 35 минут чтения. Вы узнаете, почему позитивные аффирмации не работают, как привычные мысли создают мышечные зажимы и болезни, и получите пошаговый...
фокус Внимания на себя!
Жанна Гуд
На что направлен фокус внимания человека — то и прояв- ляется в его жизни. Это не мистика — это работа сознания. Человек «видит» только то, что было встроено с детства как механизм выживания. Если фокус внимания на детских травмах — мозг будет...
Внимание нарцисс!
Жанна Гуд
Я категорически настаиваю на важности, узнать эту информацию как можно раньше. Нарциссизм определяется как нарциссическое расстройство личности, но это некорректное определение — личности там нет. Нарциссизм — это расщепление нарциссической...
Храм в котором осталось эхо
Иван Гуляев
Ты просыпаешься, завтракаешь, едешь на работу. Всё как обычно. Но вдруг ловишь себя на странном гуле внутри. Будто в огромном храме, где когда-то горели свечи, теперь гуляет сквозняк, а вместо твоего голоса — чужие фразы: «Терпи», «Не...
Нейроотличники. Как подружиться с СДВГ и РАС и настроить жизнь под себя
Тери Аболевич
Перед вами первый на рынке путеводитель по нейроотличиям, написанный с учетом российского менталитета. Юлия Альтшулер – психолог и основатель проекта ADHD-school, обучение в котором прошли более 20 000 человек. Тери Аболевич – писатель с РАСДВГ....
Инстинкты человека в вопросах и ответах
Анатолий Протопопов
Считается общепризнанной точкой зрения, что у человека нет сложного врождённого поведения – есть только несколько простых рефлексов. Автор не согласен с этой точкой зрения, причём его несогласие не является сугубо спекулятивным. Опираясь на...
Вся правда о валериане: глубокий сон
Андрей Попов
Валериановая кислота активирует ГАМК отключая тревогу — корень тормозит нервную систему научно доказано. Таблетки валерианы не помогают сразу через накопительный эффект — ждать результата нужно дней. Настойка сильнее отвара через спиртовую...
Лень
Петр Сойфер
Что, если лени на самом деле не существует? Мы привыкли использовать это слово как приговор, но за ним всегда скрывается нечто большее: страх провала, конфликт ценностей или эволюционный защитный механизм. «Лень» это не дефект характера, а...
Курс 30 дней: энергия без кофе
Андрей Попов
Кофейная зависимость как разорвать порочный круг? Этот 30-дневный курс раскроет, как работает кофеин (аденозин), толерантность и 4 недели: неделя 1 мягкое снижение (50%, зелёный чай, матча L-теанин без головной боли), неделя 2 адаптогены...
Химия радости: как перепрограммировать мозг на счастье
Диана Никитина
Вы когда-нибудь чувствовали, что жизнь проходит мимо, а настоящая радость остается за пределами вашего понимания? Что вы делаете все «правильно» – работаете, достигаете целей, покупаете вещи, – но счастья все равно нет? Вы не одни. Многие люди...
Психосоматика в доказательной медицине
Пол Грэк
Внутри не эзотерика и не аффирмации, а научный подход к психосоматике: нейробиология, клинические исследования, доказательная база. Никакой магии — только факты. Вы узнаете, как страх превращается в панические атаки, а подавленный гнев — в...
Моё зеркало
Natalis Mukhina
Вы когданибудь задумывались, как пространство вокруг вас влияет на настроение, продуктивность и даже судьбу? Дом, офис, любимое кафе — эти места не просто фон нашей жизни. Они отражают наше внутреннее состояние и в то же время формируют его....
Эффект блогера
Петр Сойфер
Мы знаем его расписание лучше, чем расписание друзей. Доверяем его мнению больше, чем своему. Его тревоги — наши тревоги, его цели — наши ориентиры. А дети уже не мечтают о космосе — они мечтают о камере и миллионе подписчиков. Блогер стал...
Нейротренинг по восстановлению речи. 100 упражнений в помощь тем, кто хочет снова говорить
Татьяна Визель
Пособие содержит уникальный авторский материал для восстановления речи у взрослых людей, перенесших инсульт, травмы и другие повреждения головного мозга, приведшие к потере речи — афазии. Материал пособия апробирован в рамках многолетней практики...
Книга-тренинг «Здоровые зубы без усилий: запустите свою природную регенерацию зубов»
Александр Поворот Реки
Книга предлагает новый подход к восстановлению здоровья зубов не через традиционные стоматологические процедуры, а через работу с сознанием и активацию естественных механизмов регенерации тела. Автор опирается на современные научные концепции:...
Квантовое проживание руны Иса
Мира Квант
Этот практикум раскроет ваш скрытый потенциал, повысит вашу вибрацию и улучшит общее состояние. В программе используются квантовые техники, инициации, Ангелотерапия, метакоды, аффирмации, молитвы, медитации, гармонизация чакр и планет,...
Деньги из тумбочки
Иван Зайцев
Вы устали бороться за деньги, но результат всё тот же? Книга «Деньги из тумбочки» — инструкция по выходу из сломанного лифта 3D-мышления. Иван Зайцев предлагает смену операционной системы сознания, а не ещё одну технику. Переход от формулы...
Голос Души. Как регрессия возвращает к себе?
Дмитрий Парий
«Голос Души. Как регрессия возвращает к себе» — это книга-путешествие в глубины памяти, за пределы одной жизни. Через реальные истории, практики и озарения читатель погружается в мир регрессивного гипноза — мощного инструмента, который помогает...
Инклюзивность. Как принять всех и построить мир лучше, чем вчера?
Сергей Чувашов
Инклюзивность — это не просто модное слово, а философия, которая меняет наш мир. В этом огромном материале мы разберём, что такое инклюзивность, почему она важна и как она проявляется в самых разных сферах: от образования и работы до технологий и...
Незримый фронт. Как в СССР создавали «солдат-экстрасенсов» и соревновались с США в парапсихологической гонке
Сергей Чувашов
Сегодня мы заглянем в одну из самых таинственных и засекреченных страниц истории — в мир советской военной парапсихологии. Если ты думаешь, что «солдаты-джедаи» и телепатическая разведка — это выдумки голливудских сценаристов, то ты сильно...
Щупальца разума. Как в СССР и России пытались измерить душу, подключить мозг к компьютеру и договориться с нейронами
Сергей Чувашов
Что общего у ленинградского физиолога, вживлявшего электроды в мозг обезьян, и у современных московских нейроинженеров, читающих мысли через шапку-энцефалограф? Грандиозная, часто полузабытая сага о попытке понять самое сложное — человеческое...
Почему мой ребенок против меня? Секреты гармонии с детьми до 12 лет, даже если дома буря
Сергей Чувашов
Взаимоотношения родителей и детей до 12 лет — это не всегда сказка с милыми улыбками и послушанием. Что делать, если ваш сын кричит, что ненавидит физкультуру, или требует, чтобы мама выгнала папу из дома? Как понять, что стоит за этими...
30 дней медитации: Путь к внутреннему спокойствию
Мария Логощук
Книга — практическое руководство по обретению внутренней гармонии от интегрального психолога и энергопрактика Марии Логощук. В основе издания — структурированная 30дневная программа медитаций. Каждый день предлагает новую практику в текстовом...
НЛП как инструмент переписывания личной истории
Максвелл Кларк
Мы живём не в реальности событий, а в реальности их интерпретаций. Травма детства, болезненный развод, профессиональная неудача всё это факты прошлого. Но значение, которое вы им придаёте, определяет вашу жизнь сильнее, чем сами события. Эта...
Соломей. Бесконечность
Сергей Николаевич Колпаков
Привет, дорогой читатель! В этой части мы снова возвращаемся к нашим героям – к их поискам, их сомнениям, их дорогам. История становления и развития подходит к своему завершению… или, может быть, только начинается? Одно можно сказать точно –...
Соломей. Вне времени
Сергей Николаевич Колпаков
Привет, дорогой читатель! На этот раз мы возвращаемся к нашим героям и раскроем события, которые предшествовали истории первой книги. Мы заглянем в детство Натальи Андреевны и Соломея, увидим их становление и путь. Кроме того, ты познакомишься с...
От Дзена до Нейрона: как улучшить свою жизнь, используя нейронауки Запада и мудрость Востока
Михаил Бажмин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Авторы, врачи и ценители японской культуры,...
Секреты мозга полиглота: как выучить язык и стать умнее
Александр Чумаков
Как сохранить молодость мозга и жить полной жизнью? Секрет – в изучении языков! Эта книга – ваш личный гид в мир полиглотов. Узнайте, как языки улучшают память, внимание, креативность и защищают от возрастных изменений. Простые методики и...
