семейная психология
Терапия сказками: найти выход из сложных ситуаций и понять себя
Анжела Щекодина
Книга «Терапия сказками: найти выход из сложных ситуаций и понять себя» – это второй сборник сказок для взрослых этого автора.
С помощью сказки легче разобраться в сложных ситуациях и найти выход из них. Каждая сказка – это метафора, которая...
Психология семейных конфликтов и их влияние на личностное развитие: методы проработки и трансформации
Диана Сергеевна Никитина
Данная книга посвящена проработке родительских конфликтов как ключевому фактору личностного и межличностного развития. В ней раскрываются психологические механизмы формирования внутренних сценариев, травм и программ, влияющих на наши реакции и...
Пять ДА, пять НЕТ. Принципы выбора правильного партнера
Н. А. Цветкова
Эта книга – инструкция по осознанному выбору партнера на всю жизнь.
Авторы отвечают на ключевые вопросы: на что обратить внимание и как не попасть в ловушку эмоций, распознав «красные флаги».
Наталья Цветкова –...
To be better. Семья как источник ресурса
Группа авторов
Отыскать сильные стороны своей семьи иногда бывает сложнее, чем увидеть недостатки. Однако семья – это настоящая сокровищница с ценными дарами, это ваша надежная опора и мощный источник ресурсов. Как распределяются роли в семье, из чего...
Сон о Королеве…или как себя не потерять
Мила Каринская
Обычное утро. Необычный сон.
Яркий, странный, неожиданный – он будто требовал расшифровки. В поисках ответа я рассказала его чату GPT. Так начался диалог, постепенно превратившийся в дневник-исследование – внутреннее путешествие сквозь время и...
Без драм. Как управлять нездоровыми семейными отношениями. Недра Тавваб. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Без драм. Как управлять нездоровыми семейными отношениями» Недры Тавваб. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Когда-то все мы были детьми, полностью зависевшими от взрослых. В семейной...
Что в постели у ваших соседей? Правда об интимной жизни XXI века
Екатерина Лебедева
Откройте для себя тайны современной сексуальности с уникальным методическим пособием от ведущих экспертов Academy LS. Это не просто исследование – это глубокое погружение в мир интимных отношений, чувственности и сексуального здоровья XXI...
Пепел забытых имен
Оливия Кросс
Пролог этой книги открывает историю, где личная боль переплетается с поиском тихой силы и способности оставаться собой даже тогда, когда всё вокруг рушится. Это исповедь и путь исцеления, где каждое слово звучит как дыхание, возвращающее к...
Осознанная мужественность. Как ладить с женщинами, не теряя себя
Татьяна Токарева
Эта книга – откровенный и очень живой разговор на темы, которые обычно замалчивают. Она о том, с какими внутренними конфликтами и давлением сталкивается современный мужчина, и о том, как это влияет на его отношения с женщинами.
• Мужчины в...
99+ типов девушек, с которыми лучше не начинать отношения
Дмитрий Васильевич Подлужный
Эта книга – честный и местами дерзкий разговор о том, какие бывают девушки и с какими из них действительно сложно построить здоровые отношения.
Без лишних украшательств рассказывается о типах девушек, которые могут казаться интересными или...
Любовь в таблицах и схемах
Елена Долинная
О любви – ясно. О чувствах – без стыда. О близости – по шагам. Простые техники от парного психолога с авторскими таблицами, схемами и примерами из реальности.
Эмоционально-фокусированный парный терапевт (ЭФТ), психолог-сексолог Елена Долинная
Ревную, потому что люблю. Как использовать силу ревности, чтобы стать ближе
Олеся Скрипниченко-Бужинская
Ревнует – значит, любит или не доверяет?
На пути к гармоничным и счастливым отношениям вы неизбежно столкнетесь с преградами, и одна из самых разрушительных – ревность (как с вашей стороны, так и со стороны партнера). Чтобы преодолеть ее и...
От унижения к уважению: Перезагрузка отношений
Татьяна Костоварова
Каждая женщина имеет право на уважение, любовь и безопасность в отношениях. Но что делать, если вместо поддержки вы сталкиваетесь с оскорблениями и психологическим давлением?
Эта книга – ваш проводник от унижения к уважению, от страха к...
Искусство быть мужем: Секретный манускрипт для выживания в диких условиях цивилизации
Николай Щербатюк
Забудьте о романтике, бесконечных компромиссах и сказках про «жили долго и счастливо». Эта книга – не очередное скучное руководство по семейной психологии, а секретный манускрипт для выживания в диких условиях цивилизации. Она написана с...
Отпусти его
Мирта Чернышова
Данная статья посвящена тем людям, отношения которых зашли в тупик. В статье предоставлены рекомендации для людей, которые пытаются вернуть гармонию в свою семью, а также для тех семей, где ситуация складывается таким образом, что разумнее...
Мужской взгляд на секс в браке
Антон Анатольевич Назаров
Эта книга – откровенный разговор о самом интимном. Не сборник техник, а глубокое исследование мужского взгляда на секс в долгосрочных отношениях. Почему страсть угасает? Что на самом деле стоит за мужским желанием? Как быт, стресс и молчание...
Записки старого дурака 2. Финальная битва полов
Андрей Геннадьевич Круглов
Он вернулся. 46-летний Андрей, эксперт по жизненным граблям и самопровозглашенный "Старый дурак", снова здесь, чтобы разделить с Вами свои новые приключения и опыт в отношениях между мужчиной и женщиной.
Это не руководство "Как надо", а...
Искусство счастливых отношений
Александр Иванов
Эта книга станет надёжным проводником в мир успешных и гармоничных отношений. Вы узнаете, как преодолеть главные препятствия, мешающие счастью, и выстроить глубокую эмоциональную связь с близким человеком. Простые и понятные советы помогут...
Построй счастливую семью или занимайся с*ксом в одиночестве. Для одиноких и семейных женщин и мужчин
Александр Свияш
Вы одиноки или у вас есть семья, но она не радует вас? Сначала вроде все было хорошо – любовь, страсть, взаимопонимание, – а потом выяснилось, что вы ошиблись и влюбились в «не того» человека? Конфликты, непонимание, охлаждение чувств… Почему...
Всё, что я знаю о любви: Непридуманные истории о чувствах в любом возрасте
Нина Зверева
Одинаковых историй любви не бывает, а свою судьбу можно найти в любом возрасте – это доказывает Нина Зверева, которая многие годы собирала самые захватывающие истории любви, которыми делились читатели ее книг и подписчики телеграм-канала «Нина...
Изменяют, все!
Роман Сергеевич Бессонов
ТЫ ИЗМЕНЯЕШЬ! Я ЭТО ЗНАЮ!
Абсолютно все люди в мире склонны изменять, как девушку, так и парни, как женщины, так и мужчины. В этой книге ответы на все самые интересные вопросы об изменах. Почему люди изменяют? Почему не уходят после измен?...
Родители и взрослые дети. Как разрешить конфликты и восстановить отношения. Джошуа Коулман. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Родители и взрослые дети. Как разрешить конфликты и восстановить отношения» Джошуа Коулмана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Отчужденных родителей в наши дни становится все больше....
Путь к себе, или Дорога к счастью. Первые шаги
Владимир Юрьевич Светлов
Эта книга – призыв к глубокому самопознанию и осознанному проживанию жизни. Автор исследует путь человека к счастью через преодоление внутренних барьеров, развитие силы воли и связь с «Высшим Я» – истинной сущностью, которая раскрывается ...
О проблемах созависимости. Ответы на вопросы
Иеромонах Прокопий (Пащенко)
В книге пятой приводятся ответы, которые были подготовлены для родственников зависимых. Их, согласно концепции созависимости, называют созависимыми. Концепция созависимости не отвечает на многочисленные вопросы, которые встают перед ними. Важно...
Любовь на каждый день. 365 практик, которые помогут наладить отношения с близкими и с самим собой
Александра Соломон
Александра Соломон, доктор философии и семейный психотерапевт, составила авторскую систему по работе над отношениями. Книга построена вокруг девяти ключевых тем, которые являются фундаментом любых здоровых отношений. Каждый день посвящен одной...
Метод ТриЭр. Практическое руководство по работе с семейной историей
Н. А. Цветкова
Наталья Цветкова – кандидат психологических наук, кандидат физико-математических наук, член-корреспондент Академии Педагогических и Социальных Наук, член Международной Ассоциации Семейной Психотерапии (IFTA). Автор 12 книг и более 150 научных...
PRO любовь. Часть I. К себе
Марина Резник
Любовь – это энергия. Не просто чувство, состояние или эмоция, а основа всего, что окружает нас, фундамент которой строится на любви к себе.
Любовь к себе – не эгоизм. Это и внутренняя сила, и здоровье, и гармония. Сегодня, когда ритм жизни...
Все сложно. Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии. Харриет Лернер. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Все сложно. Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии» Харриет Лернер. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал это мучительное...
Прийти домой и не сойти с ума. Как ладить с близкими, даже если они на вас давят. Андра Медея. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Прийти домой и не сойти с ума. Как ладить с близкими, даже если они на вас давят» Андры Медеи. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Бывают семьи, в которых конфликты длятся годами, отравляя...
Семья и как в ней уцелеть. Робин Скиннер, Джон Клиз. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Семья и как в ней уцелеть» Робина Скиннера и Джона Клиза. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Порой мы удивляемся, насколько похожи со спутником жизни. Одинаковые слабости, похожие тайны, а...
Прощение
Оливия Кросс
Они живут под одной крышей, но между ними – годы недосказанностей, обид и чужих правд. Свекровь и невестка. Две женщины, ставшие заложницами одной любви, одного дома, одной тишины. Мария когда-то сама была невесткой и теперь повторяет ошибки...
Волк и Овца: Инверсия Шкур и Цена Свободы
Николай Щербатюк
В мире, где роли стали проклятием, а каждый носит чужую, не греющую шкуру, эта книга – ледяное зеркало. Это хроника Великой Инверсии: женщины, уставшие от предательства, надели стальную Броню и превратились в Овец с Клыками. Мужчины, ищущие...
Красный флаг. Как распознать абьюз и сделать первые шаги к исцелению от невидимого насилия
Валерия Калинина
Иногда чтобы понять, что находишься в абьюзивных отношениях, нужен трезвый взгляд со стороны. Эта книга даёт такую возможность.
Екатерина Бурсина написала художественную историю по мотивам своего опыта нездоровых отношений.
Действия героев...
Любовь
Оливия Кросс
Последняя книга трилогии "В треугольнике чужих страстей" , завершает путь, начатый с прощения и покаяния. Здесь не остаётся боли, только дыхание – равное, глубокое, как у дома, который помнит каждого, кто в нём жил. Женщина, прошедшая дорогу...
Успокойся, ты не сломана!
Николай Сазонов
Эта книга – честный и тёплый разговор о женском здоровье без страха, мифов и занудства.
Врач-гинеколог с многолетним международным опытом рассказывает простыми словами о том, что происходит с телом и эмоциями женщины, когда рушится доверие к...
Женщина, живущая в тебе
Маргарита Нечунаева
Это книга не о том, как вдохновлять других. Она о том, как вдохновлять себя. На занятия спортом, зарабатывание собственных денег и выбор правильных мужчин. Она о том, как получать максимум удовольствия от жизни, если родилась женщиной.
Давай помянем…
Евдокимов Александрович Сергей
«Сегодня умер мой друг Антон. От алкоголя».
Этой простой, почти будничной фразой начинается эта простая и грустная книга.
Это книга памяти, собранная из писем разных людей. В этих письмах близкие рассказывают о тех, чью жизнь унес алкоголь....
Семья как остров
И. Львовский
Выберите любовь, которая выдерживает штормы.
Эта книга – не про «идеальные пары», а про живых людей, у которых бывают слезы в ванной, молчание за ужином и обиды без слов.
Здесь – короткие, рабочие инструменты психологии отношений:
как...
Деньги в семье. Как избежать конфликтов и укрепить доверие?
Анна Фогт-Кузнецова
«Деньги. Как избежать конфликтов и укрепить доверие» – практическое руководство для молодых мам, которые хотят сохранить гармонию в семье, не теряя себя.
Почему самые тёплые отношения рушатся из-за денег? Почему один взгляд на чек может...
Теория измен
Виктор Калиниченко
Это книга для тех, кто когда-то пережил измену – или боится столкнуться с ней снова. Для тех, кто устал мучить себя вопросами «Почему он мне изменил?» и «Что мне теперь делать?»
В книге "Теория Измен", вы найдете практические советы как спасти...
Почему женщины хотят денег, а мужчины – любви?
Дмитрий Васильевич Подлужный
На первый взгляд – конфликт, на самом деле – крик о помощи.
Современный мир перевернул роли: женщины боятся нестабильности больше, чем одиночества, а мужчины – ненужности больше, чем бедности.
Эта книга раскрывает скрытые страхи, которые...
Чуть не развелись. Две правды, один брак – честно о том, как пережить ссоры и остаться вместе
Леонид Иванов
Книга для, кто хоть раз задавался вопросом: «А стоит ли оставаться в этих отношениях?»
В 2022 году именно так чувствовали себя Маша и Лёня на грани развода, но вместо точки они выбрали запятую – и начали говорить честно. Так появился подкаст...
Бросивший вернется? Заметки об отношениях и не только
Ульяна Лойер
В этой книге автор стремится дать ответы на волнующие многих людей вопросы – как пережить расставание, можно ли вернуть бывшего, что делать, чтобы в отношениях надолго сохранились любовь и доверие, как справиться с одиночеством и многие другие.
«Мама, я хочу быть любимой!» Как исцелить детские травмы, раскрыть свою женственность и создать гармонию в отношениях
Ольга Карпова
Эта книга – ваш проводник к исцелению от детской боли, которая мешает строить счастливые отношения.
С помощью лучших психологических практик, медитаций и позитивных установок вы измените старый сценарий и наполните жизнь радостью.
...
МАМА НА СТАРТЕ: еженедельный гид по берменности
Валентина Астенова
Голова идет кругом от вопросов? Анализы, покупки, курсы, советы от всех родственников и подруг… Страх что-то упустить или сделать не так отнимает радость ожидания?
Перед вами – не просто книга, а ваш личный навигатор по беременности.
Открыв...
Психология отношений: как строить здоровые связи
Алексей Сабадырь
Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет построить крепкие, осознанные и по-настоящему близкие отношения. В ней вы найдёте не абстрактную теорию, а ясные объяснения, примеры из реальной жизни и простые инструменты, которые...
Жизнь со взрослыми детьми. Помалкивать и быть рядом. Джим Бернс. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Жизнь со взрослыми детьми. Помалкивать и быть рядом» Джима Бернса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Быть родителем – сложная работа, которая не заканчивается, даже когда дети выросли. Но...
Не любима, но нужна
Николай Михайлович Чеканов
Эта книга – не про то, как изменить его. Она про то, как перестать жить за двоих и начать жить для себя.
Если вы узнаете себя в женщине, которая тянет на себе всё: работу, быт, детей, долги и взрослого инфантильного партнёра, – эта книга...
Счастливая мать – здоровая дочь!
Наталья Высоцкая Шкенч
Счастливая мать – здоровая дочь. Именно этот принцип лежит в основе данного произведения.
Когда приходят в мир дети, для одних они становятся лишь игрушкой, для других – инструментом для укрепления семейных уз, для третьих – проявлением...
