семейная психология
Перестаньте заслуживать любовь. Как перестать жить вокруг чужого выбора
Илья Лейн
Если вы всё время стараетесь быть удобнее, понятнее, терпеливее и «достаточно хорошим», чтобы вас наконец выбрали, однажды можно обнаружить страшное: чужая любовь стала центром вашей жизни, а вы сами из неё исчезли. Эта книга путь обратно к себе....
Запах моего пути. От детского страха к собственной опоре
Виктор Кросс
Что остаётся внутри ребёнка, который слишком рано научился спасаться, молчать и терпеть? Это личная история женщины, чья жизнь проходит от тёплого детства через долги семьи, бегство, насилие, чужие дома, болезненные отношения, измену и годы,...
Спокойные родители — сильные дети. Как управлять эмоциями, сохранять близость и растить самостоятельного ребёнка
Роан Миллер
Ребёнок снова не слушается. Вы повышаете голос. Потом мучаетесь чувством вины и обещаете себе, что завтра всё будет иначе. А если менять нужно начинать не с ребёнка? Эта книга строит воспитание вокруг эмоциональной устойчивости самого родителя:...
Джинн, который слушал
Владимир Булгаков
Что, если каждая фраза, сказанная ребёнку, — это семя? Что, если «не плачь», «ты ничего не добьёшься», «будь как все» — прорастают через двадцать лет? И не цветами, а сорняками? Эта книга — не учебник по воспитанию. Это зеркало. Двадцать пять...
ГРАНИЦЫ. НЕ БУДЬ УДОБНОЙ. Как перестать объяснять себя, спасать других и жить чужими ожиданиями
Светлана Ефремова
В какой момент забота о других превращается в отказ от себя? Когда вы в очередной раз говорите «ничего страшного», хотя вам совсем не нормально. Когда помогаете, хотя вас не просили. Когда терпите, потому что боитесь показаться эгоистичной. Когда...
Подготовьте ребёнка к жизни. Ошибки, трудности и настоящая самостоятельность
Кит Стрейквуд
Самая опасная родительская любовь та, которая убирает с дороги каждый камень. Эта книга показывает, почему чрезмерная опека может вырастить не защищённого, а беспомощного взрослого и как вовремя перейти от роли «спасателя» к роли наставника. Вы...
Путь от токсичной любви к свободе
Олеся Тымченко
Эта книга — о токсичных отношениях, эмоциональной зависимости и пути к внутренней свободе. Она поможет понять, почему так трудно отпустить человека, как незаметно теряются личные границы и почему одни и те же сценарии повторяются снова и снова....
Как помочь ребёнку, если его буллят: защита, поддержка, действия
Светлана Ефремова
Что делать, если вы узнали, что вашего ребёнка травят? Как поговорить с ним так, чтобы он не закрылся? К кому обращаться в школе? Что делать с угрозами в интернете и как защитить ребёнка, не усиливая его страх и стыд? «Как помочь ребёнку, если...
Как говорить с подростком без криков и сохранить контакт
Светлана Ефремова
Подростковый возраст меняет привычные отношения. То, что раньше работало, перестаёт помогать: просьбы превращаются в споры, забота воспринимается как контроль, а обычный разговор может закончиться криком. «Как говорить с подростком без криков и...
Счастливые отношения. Практическое руководство по созданию и сохранению любви
Алекс Ким
Почему люди, которые когда-то не могли друг без друга, через несколько лет начинают раздражаться по мелочам? Сначала это посуда, деньги, дети, телефон, нехватка внимания. Потом разговоров становится меньше, обиды копятся, близость исчезает — и...
Семейная терапия. Практическое руководство
Джон Гриндер
Книга основоположницы семейного консультирования В. Сатир, написанная в соавторстве с известными терапевтами — Р. Бендлером и Д. Гриндером, посвящена работе с семьей. На примере тщательного разбора собственных случаев и случаев своих...
Вы и Ваша семья. Руководство по личностному росту
Вирджиния Сатир
Книга основоположницы семейного консультирования В. Сатир посвящена актуальнейшей теме — семье и внутрисемейным отношениям. Что происходит в семье, когда торжественное бракосочетание далеко позади, и наступают будни, когда каждый день лицом к...
Как понять стоит ли сохранять отношения
Сергей Степанов
Уйти страшно. Остаться и через несколько лет пожалеть о потерянном времени — тоже. Особенно когда между Вами есть не только обиды, но и привязанность, дети, общие планы и хорошие воспоминания. «Как понять стоит ли сохранять отношения» — книга для...
Коммуникация в психотерапии
Вирджиния Сатир
Хотим мы того или нет, семья в любом случае является тем местом, которое формирует наше мироощущение. Наша родительская семья (наши родители и наши братья и сестры) очень во многом и на долгие годы, а часто и на всю жизнь, определяют наш...
Ты не умеешь воспитывать, пока не умеешь играть. Роман-тренинг для родителей, которые устали воевать: как превратить «одевайся» в игру и перестать быть врагом собственному ребёнку
Александр Малышев
Эта книга для тех, кто устал. Устал от бесконечных «нет», от утренних скандалов, от собственного крика, от чувства вины за то, что не можешь договориться с собственным ребёнком. Артёму 34. Он обычный отец: работает, устаёт, мечтает о тишине Но...
Тренинг для разведённых отцов: как наладить отношения с детьми и не спиться после развода. 60 дней без пива, жалости и нытья: как я из развалины превратился в отца, которого дети ждут у окна
Александр Малышев
Ты разведён. Дети смотрят на тебя как на чужого. Бывшая жена нашла другого, который лучше. Ты пьёшь, ненавидишь себя и думаешь, что всё кончено. Так вот знай: это не конец. Это дно, от которого можно оттолкнуться. Игорь — такой же, как ты. 42...
Крепкий брак без идеальных людей
Ари Кейн
Почему одни пары спустя годы всё ещё считают свой брак удачей, а другие превращаются в соседей под одной крышей? Эта книга не ищет идеальных супругов и не предлагает одну «правильную» модель семьи. Она разбирает реальные задачи, которые долгий...
Архив домашних звуков
Денис Павлович Колиев
Таисия много лет жила в удобной, понятной жизни, где все давно распределено по местам: брак, быт, семейные обязанности, чужие планы на завтра. Но случайный звук в доме становится точкой, с которой начинает меняться все остальное. Возвращение к...
Секс без мифов
Мария Радина
Почему желание исчезает даже в счастливых отношениях? Почему тело может реагировать не так, как мы ожидаем? От чего на самом деле зависят возбуждение, оргазм, либидо и сексуальная совместимость? «Секс без мифов» — научно-популярная книга о...
От ключа на шее до родительского контроля: Эволюция детства в России
Артем Демиденко
«От ключа на шее до родительского контроля: Эволюция детства в России» — книга о том, как за несколько десятилетий изменились детская свобода, семейные правила и сама роль родителей. От двора, где дети учились самостоятельности, до цифровой...
Я — абьюзер? Как перестать калечить тех, кого любишь
Виктория Кудинова
В инфополе переизбыток литературы о том, как распознать абьюзера и сбежать от него. Но почти никто не пишет для тех, кто ловит себя на мысли: «Кажется, это я разрушаю отношения. Из раза в раз. С разными людьми». Эта книга — для людей с высоким...
Мозаика.Ритм жизни
Автор Мальцев
Это не обвинение и не приговор, а искренняя попытка разобраться, как из разрозненных деталей формируется человеческая жизнь. История, где многое оказалось лишь верхним слоем , но со временем понемногу прояснялось — хотя и не до конца. Вопросы всё...
Рожденные в любви. Книга-поддержка для будущих мам
Ольга Нифонтова
«Рожденные в любви» — книга, которая станет вашей лучшей подругой в самый волшебный период жизни. Вы беременны? Или только мечтаете о малыше? А может, уже держите кроху на руках, но чувствуете растерянность? Тогда эта книга для вас — нежная,...
Мемориальные Бриллианты
Катерина Сабик
Повесть в жанре магического реализма рассказывает об Агнии Николаевне, которой приходится исполнять последнюю волю покойной матери — волю, которую в приличном обществе стыдно даже озвучить. Глубоко верующая при жизни старушка завещала кремировать...
Состояние. Руководство архитектора
Сергей Валерьевич Забияко
«Состояние. Руководство архитектора» — вторая книга серии. Если первая, «Библия наблюдателя», помогает увидеть, как внутреннее состояние участвует в восприятии реальности, то эта книга делает следующий шаг: переводит понимание в действие. Она...
Семейные тайны. 20 книга. Падший ангел рода
Вероника Добровольская
Савелий - сын Марата Новикова, человека, чья жизнь была искалечена пленом, лишениями и попытками фрау Кунц превратить его в хладнокровного убийцу Ашли Чаборти. Казалось, всё осталось в прошлом: сейчас тихая семейная жизнь, любящая жена и сын,...
Твой ребёнок должен быть на втором месте, а муж на первом. «Сними ребенка с трона!» Как сделать мужа главным, перестать быть жертвой и вырастить счастливого человека. Пошаговый план спасения семьи
Александр Малышев
Знакомьтесь, Анна. Ей 34. У нее двое детей, ипотека, десять лишних килограммов и полное отсутствие желания жить по утрам. Она возит сына на пять кружков, спит с дочкой в обнимку (потому что "папа храпит"), и уже три года не помнит, когда в...
НЛП для переговоров с подростками
Виталий Гурьев
Подросток захлопнул дверь, бросил «отстань» и уткнулся в телефон. Знакомо? Эта книга — практическое руководство для родителей и педагогов, которые хотят перестать воевать с тинейджерами и начать с ними разговаривать. На основе техник НЛП вы...
20 лет. Мы выбираем нас выбирают
Галина Белозуб
Книга посвящена формированию и развитию семейных отношений в первые годы совместной жизни — от выбора партнёра до выстраивания устойчивых ролей и преодоления типичных кризисов. Автор предлагает не идеализированный взгляд на брак, а честный разбор...
Брак от рассвета до заката
Галина Белозуб
Книга предлагает честный и глубокий взгляд на женскую судьбу сквозь призму отношений и брака — от ожидания замужества до жизни после развода. Автор не даёт шаблонных рецептов счастья, а помогает читательнице самостоятельно разобраться в...
Невидимый враг. Как пассивная агрессия разрушает отношения
Светлана Крючкова
Пассивная агрессия – это война без объявления войны, яд замедленного действия, неизбежно разрушающий жертву и ее самооценку. Вас не оскорбляют напрямую, но после разговора вы можете чувствовать себя опустошенным и виноватым. Как не поддаваться...
*МУЖЧИНА, КОТОРОГО ВЫБИРАЮТ*. Мужской взгляд на любовь, доверие и отношения.
Дмитрий Сапожников
Кто такой мужчина? Не железный человек, не вечный защитник, добытчик или идеальный любовник. За этими ролями - живой человек со своими желаниями, страхами, слабостями и потребностью быть любимым и услышанным. Что происходит, когда исчезают...
Александра. Киносценарий
САМСОН ГЕЛХВИДЗЕ
История пожилой одинокой женщины, живущей в итальянском дворике старого Тбилиси, прошедшей за свою нелегкую жизнь множество испытаний, из которых самым больным оказалась потеря единственного сына в тяжёлые послеперестроечные годы страны....
Трансформационная книга-практикум по психологической самопомощи «VZлёт» для саморефлексии, поиска ответов на жизненные вопросы, обретения личных инсайтов и планирования конкретных шагов
Анастасия (Амрита) Табашникова
«VZлёт» — практический психологический путеводитель по 181 актуальной жизненной проблеме. Почти все книги по психологии разбирают одну проблему: отдельно созависимость, отдельно тревожность, отдельно границы. «Взлёт» устроен иначе: 181 практика...
Методический материал для песочной терапии. "Два сценария твоей жизни"
Наталья Финикова
Эта техника песочной терапии родилась из моего личного опыта и работы с клиентами. Она помогает заглянуть в те сценарии жизни, которые мы не выбирали, и увидеть себя — свободным от травм и навязанных установок. Работая с двумя образами (реальная...
Не папина дочка. Почему я выбираю не тех мужчин, или Как исправить травмирующий семейный сценарий
Мария Ла Скала
«Не папиным дочкам» не удалось увидеть в глазах отца тепло и поддержку. Они не смогли почувствовать себя нужными, важными, любимыми. И внутри остались теми девочками, которые всё ещё ждут — часто бессознательно. Буквально выгрызают право на...
Падение
Евгения Орлова
«Падение» - это психологическая драма о следователе Ветрове, паре подростков с тринадцатого этажа и невысказанных словах, которые меняют всё. Для кого это? Для тех, кто не верит в чудеса, но всё ещё ждёт второго шанса. Кто растит подростка или...
Дом над фьордом
Yazar Kitap
На краю Норвегии, там, где суровые горы обрываются в холодные воды фьорда, стоит дом семьи Му. Ларс — механик на краболовном судне и боксёр в прошлом, Ингрид — хозяйка большого подворья: овцы, коровы, куры, заготовленные на зиму дрова и соленья....
Истории из замочной скважины
Наталья Харина
Перед вами сборник историй, созданных психологами, врачами, юристами, медиаторами и другими специалистами, которые каждый день встречаются с человеческими судьбами — сложными, противоречивыми, порой болезненными. Измены и прощения, разводы и...
Цифровая иллюзия
Алексей Прохоров
Обычный совет звучит так: снять розовые очки и увидеть всех как есть. Самое интересное, что известно об отношениях, — этот совет неверный. Книга о мысли, которая живёт почти в каждом: где-то есть лучше. Красивее, интереснее, внимательнее. И до...
Тепло чужого солнца
Yazar Kitap
Джейн Эмилинг одиннадцать лет разбирает чужие страховые случаи и ни разу не позволяла себе настоящего отпуска. Панические атаки давно стали её тайным спутником, а жизнь — расписанной по минутам рутиной. Но один невозвратный билет в Майами меняет...
Сила мужского присутствия
Николай Нестеров
«Я столько делаю для нас. Почему этого всё равно недостаточно?» Ты можешь работать, обеспечивать, решать задачи и всё же сталкиваться дома с дистанцией, повторяющимися ссорами, ревностью и редеющей близостью. Книга помогает увидеть свою часть...
После рождения детей я не знаю, чего хочу
Елена Подольская
«Я не знаю, чего хочу». Когда-то у тебя было много желаний. Ты мечтала, строила планы, представляла будущее. А потом появились дети — и постепенно жизнь стала состоять из заботы о других. Ты научилась понимать, чего хотят дети, что нужно семье....
НЛП для пар и семейной терапии
Виталий Гурьев
Книга по применению нейролингвистического программирования в близких отношениях. Она поможет парам выйти из разрушительных сценариев, научиться по-настоящему слышать друг друга и превратить союз в пространство взаимного роста. Вы освоите технику...
Присвоение
Жанна Шульман
Детей больше не рожают. Их получают из портала — по заявке, по очереди, по решению комиссии. Установку изобрели случайно: искали искусственную матку для недоношенных, а получили устройство, которому беременность не нужна. Материал — из...
Химия чувств. Как гормоны выбирают нам партнёров, почему ломаются отношения и как перепрошить разбитое сердце
Марк Идов
ХИМИЯ ЧУВСТВ. Как гормоны выбирают нам партнеров, почему ломаются отношения и как перепрошить разбитое сердце. Раз за разом наступаете на одни и те же грабли в отношениях? Влюбляетесь не в тех, страдаете от ревности или не понимаете, куда исчезла...
От переписки к любви. Как знакомиться, встречаться и выбирать друг друга
Николай Нестеров
Если приложения знакомств уже напоминают бесконечную ленту анкет, одинаковых переписок и разговоров, которые никуда не приводят, эта книга поможет вернуть знакомствам смысл и живой интерес. «От переписки к любви» - практическое пособие для мужчин...
Нежно к Детям
Татьяна Сердюкова
«Нежно к детям» — книга о детях для родителей, которые хотят понимать, а не воспитывать «на автомате». Клинический психолог и мама двоих детей Татьяна Сердюкова простыми словами рассказывает о том, что часто остаётся незамеченным за детским...
ИСЦЕЛИТЬ СЕМЕЙНУЮ СИСТЕМУ
NICOLETTA BALAZ
«Исцелить семейную систему» — это подлинный рассказ Nicoletta Balaz о путешествии в семейное Поле, где личная история встречается с памятью поколений. Через реально пережитые события автор рассказывает об Анджелине и Марии, прошедших через...
Измена мужа: ответы на вопросы, которые мешают спать
Анатолий Яско
Ты не боишься, что он изменит снова. Ты боишься того, что происходит – когда мысли крутятся по кругу в три часа ночи, а тело реагирует так, будто случилось что-то по-настоящему опасное. Днем ты держишься: улыбаешься детям, отвечаешь на письма....
