Путь к стройности. Многомерная нутрициология
Ирина Миронова
Эта книга является полем трансформации. В ней описана формула питания для снижения веса, а также предложены практики и упражнения для самостоятельной работы. Делая их, вы сможете увидеть свои внутренние блоки и легче отпустить то, что привыкли называть «лишним» весом. Ведь он всего лишь следствие. Здесь же автор предлагает вам посмотреть в причины его появления, чтобы не накладывать ограничительными диетами временные пластыри, а, работая разными подходами, привести свое тело к стройности и здоровью.
Начиная путь, вы сможете не только наладить добрые отношения с едой, но и решите другие важные для себя вопросы.
- Категория: похудение и диеты
- Правообладатель: СУПЕР Издательство
- Возрастное ограничение: 0+
- ISBN: 978-5-9965-3382-4
- Легальная стоимость: 540.00 руб.
Читать книгу «Путь к стройности. Многомерная нутрициология» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
