Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии

Тамара Фройман. Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии
Тамара Фройман. Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии
3.5 из 5, отдано 25 голосов
Наверное, всем знакомо чувство дискомфорта в желудке. Острые режущие боли, тяжесть и вздутие – все это является нарушением работы желудочно-кишечного тракта. Как определить причины недомогания, избавиться от неприятных симптомов и подобрать индивидуальный рацион, который будет отвечать именно вашим потребностям? Об этом рассказывает Тамара Дукер Фройман, диетолог, специализирующийся на здоровом питании и заболеваниях ЖКТ. Что не переваривает наш желудок и почему это нормально? Для чего нужны бактерии в организме? И как часто надо ходить в туалет? Ответы на самые важные вопросы о пищеварительной системе вы найдете в этой книге. Верните гармонию и регулярность в вашу жизнь! В формате А4 PDF сохранён издательский макет.
  • Категория: похудение и диеты
  • Правообладатель: Эксмо
  • Год написания: 2023
  • Возрастное ограничение: 12+
  • ISBN: 978-5-04-205175-3
  • Легальная стоимость: 249.00 руб.

Читать книгу «Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.