Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела
4.0 из 5, отдано 10 голосов
Мы едим, пьем, выбираем продукты и готовим еду в соответствии со своим психотипом. Не учитывать характер и природную индивидуальность в борьбе за стройное и подтянутое тело – все равно, что вслепую балансировать на тонком канате.
Книга Анастасии Бодровой примиряет воинствующих поклонников разных систем питания. Всего за пару часов вам откроется совершенно удивительный мир системно-векторного психоанализа, ставшего верным помощником диетологии. Хватит с грустью смотреть на весы, тайно мечтая о котлетах и конфетах.
Нет плохих методик и запретной еды – есть разные характеры!
Анастасия Бодрова:
• похудела с 98 кг до нормы по собственной методике и уже через год завоевала титул «Мисс аэробика»;
• теле- и радиоведущая авторских программ о ЗОЖ;
• сотрудничала с ФК «Крылья Советов»;
• главный куратор образовательного проекта Wellness;
• специализации – диетология, кардиология, ЛФК, спортивная медицина.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
-
Категория: похудение и диеты
-
Правообладатель: Питер
-
Год написания: 2019
-
Возрастное ограничение: 16+
-
ISBN: 978-5-4461-1126-8
-
Легальная стоимость: 279.00 руб.
Читать книгу «Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела» онлайн: