Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя
Марла Силли
Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, – вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, если ты не можешь обуздать свой аппетит, а лишние килограммы не дают надеть любимое платье? Знаменитая Марла Силли, разработавшая уникальную методику «Флайледи», призванную навести порядок в доме и в голове, и ее подруга Линн Эли снова предлагают избавиться от хлама, но на сей раз телесного! Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Линн и Марла очень откровенно расcказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом и неприятием себя и что помогло им измениться к лучшему.
- Категория: похудение и диеты
- Правообладатель: Альпина Диджитал
- Год написания: 2005
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-9614-4276-2
- Легальная стоимость: 399.00 руб.
Читать книгу «Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
