Glute Lab. Лаборатория ягодиц. Полное руководство силовых тренировок для развития ягодиц
Брет Контрерас
Легендарное руководство, ставшее современной классикой в мире фитнеса и силового тренинга! «Glute Lab» — это не просто книга о тренировках, а культовое издание, которому доверяют профессионалы, тренеры и эксперты по всему миру. Одна из самых авторитетных книг о развитии ягодичных мышц, она объединяет передовые научные знания, многолетние исследования и огромный практический опыт. Автор создал фундаментальное руководство для тех, кто хочет тренироваться осознанно, эффективно и получать максимальный результат. «Glute Lab» уже стала эталоном для всех, кто стремится к силе, красивой форме и выдающимся результатам — от новичков до профессионалов. Если вы ищете проверенный подход, которому действительно можно доверять, — эта книга станет вашей основой.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Эксмо
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-04-249202-0
- Легальная стоимость: 799 руб.
Читать книгу «Glute Lab. Лаборатория ягодиц. Полное руководство силовых тренировок для развития ягодиц» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
