Как стать мастером по велоспорту: советы и тренировки
Dmitriy Inspirer
Книга «Как стать мастером по велоспорту» раскрывает все аспекты подготовки велосипедиста — от базовой техники и тренировок до силовых спринтов, групповой езды, тактики гонок, питания, восстановления и ментальной устойчивости. Практические советы, программы и стратегии помогут как новичкам, так и продвинутым спортсменам повысить выносливость, скорость и уверенность на трассе.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785006878334
- Легальная стоимость: 200 руб.
Читать книгу «Как стать мастером по велоспорту: советы и тренировки» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
