Фитнес и спорт: Научные советы для улучшения физической формы
Фитнес Инструктор
Эта книга предназначена для всех, кто хочет улучшить свою физическую форму и достичь новых высот в фитнесе и спорте. В ней собраны научные советы и рекомендации от ведущих экспертов в области фитнеса и спорта. Книга охватывает различные аспекты физической подготовки, включая тренировки, питание, восстановление и психологическую подготовку. С помощью этой книги вы сможете создать эффективный план тренировок, улучшить свое питание и достичь своих целей в фитнесе и спорте.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 199.00 руб.
Читать книгу «Фитнес и спорт: Научные советы для улучшения физической формы» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
