Цигун. Основы. Путь взращивания внутренней силы
Юрий Германович Лоншаков
Вашему вниманию предлагается первая часть полного руководства по основам Цигун. Информация представленная в этой небольшой книге будет интересна и полезна не только новичкам, но и опытным мастерам. Много веков назад на юге Китая появился монастырь “Бамбуковых побегов”. Монахи этого монастыря основное время своей жизни посвящали самосовершенствованию своего тела и духа. На этом непростом пути ими было создано множество техник внутренней энергетической работы, как ин-дивидуальных, так и коллективных, из которых постепенно выстроилась оригинальная система, получившая название “Чжень Пай” (школа чудес-ной птицы с отравленными перьями). Эта книга познакомит с элементами этой системы всех тех, кто интересуется методами и техника-ми укрепления здоровья, развития и самосовершенствования. Первая книга этой серии была посвящена техникам цигун и тайцзицюань и вышла под названием «Тай Цзи Цюань. Входные Ворота».
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2024
- Возрастное ограничение: 18+
- Легальная стоимость: 249.00 руб.
Читать книгу «Цигун. Основы. Путь взращивания внутренней силы» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
