Методика силовой и кондиционной подготовки спортсменов

Иван Александрович Фатеев. Методика силовой и кондиционной подготовки спортсменов
Иван Александрович Фатеев. Методика силовой и кондиционной подготовки спортсменов
3.9 из 5, отдано 11 голосов
Методика силовой и кондиционной подготовки спортсменов.

Книга поможет тренерам и спортсменам ответить на вопросы: – как создать индивидуальную программу силовых тренировок с учетом особенностей спортсмена и требования вида спорта – Как развивать разные физические качества для избранного вида спорта в течение одного макроцикла – Как оценить уровень спортсмена и требования вида спорта – Как организовать процесс интеграции силовых тренировок молодых спортсменов

– Как разработать индивидуальную стратегию восстановления спортсмена

  • Категория: спорт / фитнес
  • Правообладатель: Автор
  • Год написания: 2024
  • Возрастное ограничение: 18+
  • Легальная стоимость: 199.00 руб.

Читать книгу «Методика силовой и кондиционной подготовки спортсменов» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.