10 000 советов. Бодибилдинг
Группа авторов
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы. Также книга расскажет как «сформировать» и сохранять в дальнейшем свою фигуру с помощью ежедневных 10-минутных занятий. Предлагаемый комплекс упражнений подарит вам не только красивое тело, но и бодрость духа, уверенность в себе.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: ХАРВЕСТ
- Год написания: 2008
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-985-16-5297-2
- Легальная стоимость: 149.00 руб.
Читать книгу «10 000 советов. Бодибилдинг» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
