Комплексы упражнений для развития быстроты
А. О. Федичкина
Рассмотрены основные понятия, методы и средства развития быстроты. Предложены комплексы упражнений для оказания помощи студентам в выборе доступных средств и методов развития скоростных качеств на самостоятельных занятиях по физической культуре и спорту. Даны методические рекомендации по развитию быстроты, которые предназначены для неподготовленных и слабо подготовленных студентов основной и подготовительной медицинских групп. Для студентов всех направлений подготовки и специальностей.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: МГТУ им. Н.Э. Баумана (национальный исследовательский университет)
- Год написания: 2019
- Возрастное ограничение: 0+
- ISBN: 978-5-7038-5228-6
- Легальная стоимость: 144.00 руб.
Читать книгу «Комплексы упражнений для развития быстроты» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
