Как развить психическую устойчивость: на примере тенниса
Ляля Полякова
В профессиональном спорте вряд ли удастся добиться успеха, оттачивая одну лишь технику, — не менее важен психологический настрой. Но если тренировки кажутся делом привычным, эмоции удается укротить далеко не всем. Так что эта книга — настоящая находка для спортсменов, тренеров и спортивных психологов. Особая ценность труда заключается в том, что научные изыскания в ней тесно переплетаются с личным опытом: когда-то приведенные рекомендации помогли и самой Ляле Поляковой.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2023
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785005997531
- Легальная стоимость: 400 руб.
Читать книгу «Как развить психическую устойчивость: на примере тенниса» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
