Моделирование здорового тела: как восстановить осанку и избавиться от боли в спине
Лора Павилак
Фитнес-тренеры и профессиональные танцоры Лора и Никки создали эту книгу-тренажер, чтобы подарить вашему телу легкость движения и здоровье. Они вдохновляют учеников по всему миру преобразовывать свое тело, чтобы жить той жизнью, которой они давно хотели. Упражнения, приведенные в книге, поспособствуют обретению уверенности в себе и ясности ума через улучшение осанки. Их можно выполнять дома, на работе или на прогулке. Вы сможете двигаться с легкостью каждый день.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Эксмо
- Год написания: 2016
- Возрастное ограничение: 0+
- ISBN: 978-5-04-181970-5
- Легальная стоимость: 299.00 руб.
Читать книгу «Моделирование здорового тела: как восстановить осанку и избавиться от боли в спине» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
