10000 советов. Пилатес
Пилатес — уникальная система упражнений, направленная на согласованную работу мышц, правильное, естественное движение, владение своим телом. Для освоения предлагается несколько уровней пилатеса — базовый, средний и усложненный.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: ХАРВЕСТ
- Год написания: 2023
- Возрастное ограничение: 0+
- ISBN: 978-985-14-1539-3
- Легальная стоимость: 114.9 руб.
Читать книгу «10000 советов. Пилатес» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
