Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам
Джон Дж. Дерозалиа
В книге американского психолога Джона Дерозалиа рассказывается о том, как эффективно использовать возможности мозга для достижения выдающихся результатов в спорте и других сферах жизни. Отдельная глава посвящена отношениям в команде. Приведены конкретные психологические упражнения с пояснениями о том, как они работают. Книга написана на примере скайдайвинга, которому автор посвятил более тридцати лет, успешно используя ментальный тренинг для подготовки к соревнованиям спортсменов и команд мирового уровня, среди которых чемпионы мира и национальные сборные по парашютному спорту (скайдайвингу).
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2017
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 176.00 руб.
Читать книгу «Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
