Психологическая подготовка к соревнованиям в спорте
Л. К. Серова
В книге предлагается временн?я структура психологической подготовки к спортивным состязаниям: за месяц до соревнований, за две-три недели, неделю, три-четыре дня, накануне старта и в день старта. Каждому из этих этапов присущи свои задачи и функции. Приводятся результаты научных исследований по содержанию каждого элемента структуры психологической подготовки к соревнованиям. Представлены разнообразные упражнения и приемы коррекции неблагоприятных эмоциональных состояний по каждому периоду подготовки к соревнованиям. Данное издание предназначено для тренеров юношеских и профессиональных команд, спортивных психологов, юных и высококвалифицированных спортсменов.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Спорт
- Год написания: 2022
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-907225-92-3
- Легальная стоимость: 128.00 руб.
Читать книгу «Психологическая подготовка к соревнованиям в спорте» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
