Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу
Группа авторов
Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Используя комплексы упражнений, предложенные в данной книге, вы сможете блестяще реализовать потенциал, данный человеку природой: нарастить упругие мышцы, увеличить или уменьшить вес, мастерски «вылепить» свой торс. Отдельной главой в книге дано «меню» упражнений для наращивания разных видов мышц, а также для избавления от излишков жира. Издание предназначено тем, для кого занятия бодибилдингом стали неотъемлемой частью жизни, средством укрепления здоровья и развития силы, а также тем, для кого приобщение к этому виду спорта еще впереди!
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: ХАРВЕСТ
- Год написания: 2005
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 5-17-013631-2, 985-13-2901-0
- Легальная стоимость: 189.00 руб.
Читать книгу «Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
