Техника дзю-дзюцу: 100 приемов
Максим Николаевич Петров
В книге приведена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) – японской борьбы в одежде. Она включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения. Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на ловкости и хитрости, а не на силе. Для широкого круга читателей.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: ХАРВЕСТ
- Год написания: 2015
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-985-18-4276-2
- Легальная стоимость: 249.00 руб.
Читать книгу «Техника дзю-дзюцу: 100 приемов» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
