«365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуре
2.85 из 5, отдано 16 голосов
Дорогие читатели!В книге описана современная тренировочная программа, как для мужчин так и для девушек.Без воды, только четко структурированная информация, которая отвечает на все вопросы новичков: упражнения? сколько подходов? количество упражнений? время отдыха? тренировочный объем и интенсивность?60р. – стоимость шоколадки. В данную программу тренировок вложено очень много сил, времени и знаний. Выбор за Вами.Проще говоря данная книга – пошаговый путеводитель на начальном этапе подготовки девушек, которые решили обрести долгожданную фигуру.Скачайте программу на телефон и занимайтесь круглый год.Администрация сайта ЛитРес не несет отв. за представленную информацию. Могут иметься мед. противопоказания, необходима консультация специалиста
-
Категория: спорт / фитнес
-
Правообладатель: Автор
-
Год написания: 2020
-
Возрастное ограничение: 16+
-
ISBN: 978-5-532-98671-8
-
Легальная стоимость: 0.00 руб.
Читать книгу ««365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуре» онлайн: