Шпагат дома. Растяжка. Фитнес

Дарья Мороз. Шпагат дома. Растяжка. Фитнес
Дарья Мороз. Шпагат дома. Растяжка. Фитнес
4.65 из 5, отдано 14 голосов
Сесть на шпагат, стать гибкой и пластичной, обрести подтянутое и стройное тело – Дарья Мороз поможет исполнить ваши мечты! Система тренировок раскроет все возможности вашего тела, позволит забыть о скованности и почувствовать свободу в движении. Вы научитесь правильно подбирать упражнения для тренировки, делать безопасную растяжку без боли и травм, укрепите мышцы, ускорите обмен веществ, наладите правильное питание и начнете улыбаться своему отражению в зеркале.
  • Категория: спорт / фитнес
  • Правообладатель: Издательство АСТ
  • Год написания: 2020
  • Возрастное ограничение: 16+
  • ISBN: 978-5-17-127074-2
  • Легальная стоимость: 349.00 руб.

Читать книгу «Шпагат дома. Растяжка. Фитнес» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.