Лучшие силовые упражнения
Ю. М. Медведько
Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом, возрастом и здоровьем? Что такое спортивное питание? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Издательство АСТ
- Год написания: 2013
- Возрастное ограничение: 0+
- ISBN: 978-5-17-058358-4
- Легальная стоимость: 219 руб.
Читать книгу «Лучшие силовые упражнения» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
