Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство
В. А. Поляев
Книга простым языком знакомит с биологическими и практическими основами тренировок и питания для роста мышц, даёт ответы на вопросы, советы, как индивидуально применять эти знания. Всё изложенное направлено на получение результата без использования гормональных стимуляторов.Книга может быть и справочником, и руководством, так как состоит из относительно самостоятельных небольших глав, посвящённых конкретным вопросам и аспектам, в то же время связанных и образующих практическое пособие.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 9785005140975
- Легальная стоимость: 120.00 руб.
Читать книгу «Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
