Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
Евгений Богачёв
Цель авторов — создать простое для понимания и применения руководство по физической подготовке для сотрудников силовых структур.Предлагаемые авторами методы и средства подобраны исходя из анализа специфики деятельности сотрудников и их потребностей к физической подготовленности.Пособие включает необходимый минимум теории для лучшего понимания программы.Пособие также предлагает принципиальную схему тренировок и готовую к применению программу тренировок на 9 недель.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2020
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785449876065
- Легальная стоимость: 0 руб.
Читать книгу «Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
