Японский anti-age массаж. Идеальное лицо за 5 минут в день
Такуро Мори
Такуро Мори – японский фитнес-тренер, косметолог, диетолог, автор более 30 книг. С 2009 года он работает по методике лицевой коррекции «Когао», и свои лица ему доверяют успешные модели, актрисы и знаменитости в возрасте от 5 до 80 лет. Лицо стало полным и появились отеки? Кожа потеряла упругость и виднеется второй подбородок? Такуро Мори убежден, что причина всех этих проблем не в возрасте и плохой наследственности, а в неправильном образе жизни. Он предлагает пересмотреть свои привычки и освоить простой, но эффективный массаж «Когао». В книге вы найдете: уникальные японские техники массажа для создания точеных черт лица; упражнения, которые помогут избавиться от отеков и морщин; советы по улучшению питания и образа жизни, следуя которым вы вернете коже упругость и сияние. Перейдя по QR-кодам, вы сможете посмотреть видеоинструкции и научиться делать профессиональный массаж, не выходя из дома!
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Питер
- Год написания: 2019
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-00116-473-9
- Легальная стоимость: 349.00 руб.
Читать книгу «Японский anti-age массаж. Идеальное лицо за 5 минут в день» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
