Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!
Барбара Джонс
Как вы проводите дни в самоизоляции? Смотрите сериалы, печете пироги и с тоской наблюдаете весну за окном, морально готовясь к покупке одежды на пару размеров больше? Отставить хандру и уныние! Сейчас самое время заняться собой-любимой – для того чтобы сохранить красоту и здоровье! Подарите себе внимание, заботу и уход. Несложные упражнения, советы по уходу за собой и питанию, которые вы сможете применить в любой момент, помогут вам не только выйти в лето после карантина легкой походкой уверенной в себе красивой женщины, но и, вполне возможно, станут началом серьезных изменений в образе жизни.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Издательство АСТ
- Год написания: 2020
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-17-127066-7
- Легальная стоимость: 399.00 руб.
Читать книгу «Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
