Как поднимать гири? (вопросы и ответы)
Сергей Иванович Косьяненко
У многих дома стоит гиря в чулане или гараже. Кто-то ею в кадке капусту или рыбу прессует, а кто-то решается её поднимать. Часто потом эти храбрецы говорят, что гири им живот и спину посрывали. Но есть и такие, кто так не говорит, а пытаеся понять, как это делать правильно. Найдя ответы они превращают гирю в надёжного помощника для поддержания хорошей физической формы. Один из таких искателей стал моим соавтором этой книги. Поверьте, здесь вы получите ответы на реальные вопросы начинающего гиревика.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2019
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-532-08186-4
- Легальная стоимость: 49.90 руб.
Читать книгу «Как поднимать гири? (вопросы и ответы)» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
