Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий
Дмитрий Канифович Сахапов
Эта книга – не только про спорт, она – про преодоление себя, обстоятельств. И про стремление к своей мечте и движение к поставленной цели. Автор на собственном опыте доказывает, что любой человек, независимо от уровня подготовки, может пробежать марафонскую дистанцию, если очень этого захочет. Размышляет о том, что мотивирует на достижение цели; как происходит процесс физической подготовки; каких ошибок при этом следует избегать; на что надо обратить внимание; какие эмоции ждут на финише тех, кто дойдет до конца.Книга адресована всем, кто чувствует необходимость изменить свою жизнь и заняться саморазвитием.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2018
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 0.00 руб.
Читать книгу «Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
