Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда
Сергей Бадюк
«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она научит заниматься практикой 24 часа в сутки. Осознанно и уверенно. Эта книга для вас, если в ваших приоритетах помимо красивого тела еще и крепкое здоровье, хорошее настроение и важные знания. Измени свое тело и жизнь всего за 60 дней!
DVD прилагается только к печатному изданию книги
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Эксмо
- Год написания: 2017
- Возрастное ограничение: 6+
- ISBN: 978-5-699-93407-2
- Легальная стоимость: 279.00 руб.
Читать книгу «Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
