Уличное каратэ. Как научиться драться за 100 дней
Константин Терехин
В этой книге нет заумных теорий. Только то, что необходимо для эффективной самообороны: — как избежать опасных мест? — как «базарить» с гопниками? — как преодолеть страх? — куда и как бить? — как правильно защищаться? — откуда берется сила? — как достичь результата в сжатые сроки? — что такое «принцип Шаолиня» и почему без него так плохо? — виктимология: как не стать жертвой? — как правильно разрывать шаблоны? — как безоружному защищаться от вооруженного? — как защититься от нападения группы?
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2016
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 9785448350726
- Легальная стоимость: 488 руб.
Читать книгу «Уличное каратэ. Как научиться драться за 100 дней» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
