Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях
Оксана Хомски
Красивая фигура, царственная осанка, балетная походка и всегда гармоничное настроение – мечта современной женщины, и эта мечта с помощью данной книги станет для вас реальностью. И кто сказал, что сделать такую мечту явью можно только в хорошем фитнес-клубе или под руководством первоклассного личного тренера? В книге представлены лучшие и самые эффективные программы, выбранные, кстати, читательницами популярных глянцевых журналов, идеально подходящие для домашнего тренинга. Они не требуют много места или дорогостоящего оборудования, они гарантированно дают результаты и великолепно подойдут как начинающим, так и продвинутым фитнесисткам.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Неоглори
- Год написания: 2007
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 978-5-222-11575-6
- Легальная стоимость: 149.00 руб.
Читать книгу «Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
