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PINE POLLEN - Das Superfood aus der TCM.
Amelie Ulmer
Pollen, jeder kennt sie, wenn sie im Fr?hling das frisch gewaschene Auto mit ihrem gelben Kleid bedecken, oder wenn sich bei den Allergikern der Heuschnupfen meldet.
Doch dass diese kleinen K?rnchen wahre Wunderpakete sind, wissen nur...
Doch dass diese kleinen K?rnchen wahre Wunderpakete sind, wissen nur...
Madame Missou ist achtsam
Madame Missou
Kinder, Haushalt, Job und Hobbys – der Alltag kann schnell in Stress ausarten. Dann hetzt frau von A nach B, ohne im Gespr?ch aufmerksam zuzuh?ren, das Abendessen wirklich zu genie?en oder die Aufgabe konzentriert zu erledigen. Und f?llt am Ende...
30 Minuten Mimik lesen
Dirk W. Eilert
Zu erkennen, wie sich unser Gegen?ber f?hlt, und damit angemessen umzugehen, ist eine der wichtigsten F?higkeiten f?r den Aufbau einer guten Beziehungsebene und f?r den Erfolg eines jeden Gespr?chs. Die Mimik eignet sich wie kein anderer Bereich...
Levitation PERFORM - Spezial Edition
Benedikt Maurer
Es klingt m?glicherweise f?r viele von Euch nach Science Fiction oder nach viel Fantasie, aber mit den Experimenten in «Levitation PERFORM – Spezial Edition» von Benedikt Maurer kann jeder diese im Selbstkurs nachvollziehen und oft schon auf...
Madame Missou ist selbstbewusst
Madame Missou
Es gibt diese Menschen, die rundum zufrieden wirken, von innen strahlen und alle in ihren Bann ziehen. Gl?ckskinder? Nein, wahrscheinlich sind sie einfach nur selbstbewusst. Und Selbstbewusstsein kann frau lernen. Ich verrate dir die besten...
30 Minuten Lebensenergie
Markus Hornig
Mit Beginn des digitalen Zeitalters hat sich unser Leben extrem beschleunigt. Zunehmend mehr Menschen f?hlen sich gehetzt, getrieben und ausgepowert, kurz: Sie beklagen einen Verlust an Lebensenergie. Die Kunst, seine Lebensenergie systematisch...
Ein Schl?ssel zur inneren Biografie
G?nther Dellbr?gger
Viele Menschen sagen kurz vor ihrem Tod: «Ich bedauere, dass ich mir zu oft nicht treu geblieben bin.» G?nther Dellbr?gger beschreibt, wie sich dies vermeiden l?sst. Anhand anschaulicher Beispiele verschiedener Biografien und aus der Literatur...
Authentisch sein!
Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)
In diesem Reader wird der Leser mit den wesentlichen Kernaussagen von Oshos Weisheit bekannt gemacht. Sein breites Verst?ndnis ?ber die Glaubenssysteme und die Psychologie der menschlichen Natur und sein ungew?hnlicher Blickwinkel auf das, was...
S??e H?kelfiguren
Sam Lavender
H?kel-Minis zum Verlieben!
Dem Charme dieser kleinen H?kelmotive kann sich niemand entziehen! Reihe f?r Reihe und Runde f?r Runde entstehen aus einfachen H?kelmaschen niedliche Tiere, Figuren und Leckereien im Stil der ber?hmten...
Dem Charme dieser kleinen H?kelmotive kann sich niemand entziehen! Reihe f?r Reihe und Runde f?r Runde entstehen aus einfachen H?kelmaschen niedliche Tiere, Figuren und Leckereien im Stil der ber?hmten...
Das pure Leben sp?ren
Barbara Messer
Ein ruhiger Moment an einem Flussufer, Abendbrot mit einem lieben Menschen, ein Glas Wein am Ende eines erf?llten Tages: Wie oft sagen wir uns, dass es die kleinen Dinge sind, die im Leben wirklich z?hlen? Erf?llte Augenblicke voller Gl?ck, in...
30 Minuten Gendergerechte Sprache
Tinka Beller
Der Begriff «gender» ist in den letzten Jahren zum Reizwort mutiert, das in privaten und ?ffentlichen Diskussionen regelm??ig Menschen in Rage versetzt. Doch zwischen «gendergap» und «generischem Maskulinum» geht oftmals der eigentliche...
30 Minuten Arbeitszufriedenheit
Hans-Georg Willmann
Sind Sie unzufrieden in Ihrem Job? Und glauben Sie auch genau zu wissen, wer daran schuld ist, dass es nicht so l?uft, wie Sie sich das vorstellen? Wenn Sie jetzt denken «Na klar, mein Chef!», dann ist das nur die halbe Wahrheit! Denn die...
30 Minuten Bewerben mit Profil
Werner Ziegler
Sie wissen genau, wie Ihr Traumjob aussieht – jetzt gilt es, ihn zu bekommen! Aber wie schafft man es, sich mit seiner Bewerbung von Dutzenden anderer abzuheben? Die Erfolgschance Ihrer Bewerbung h?ngt nicht von formalen Pseudo-Standards ab, wie...
UNHEILBAR GESUND
Christian Dobler
Leiden Sie an einer seltenen Krankheit oder an einer sogenannten Volkskrankheit wie beispielsweise an chronischer M?digkeit, ?bergewicht, Depression oder Verstimmung, Migr?ne, Bluthochdruck? Haben Sie Allergien, Arteriosklerose, Osteoporose,...
Der Traum in dir
Max Finzel
Jeder von uns kann seine Tr?ume leben und erfolgreich sein. Davon ist Max Finzel ?berzeugt. Im Laufe seiner Karriere als Sportler und Musiker hat er selbst bewiesen, dass wir unsere pers?nlichen Ziele erreichen k?nnen, wenn wir fokussiert, mit...
Madame Missou wagt Neues
Madame Missou
Aufstehen, duschen, Z?hne putzen, Kaffee trinken und zur Arbeit – mein Morgenritual. Bonjour, Alltagstrott! Manchmal habe ich die Eint?nigkeit des immer Gleichen einfach satt. Geht's dir genauso? Neulich bin ich mit dem Rad statt dem Auto...
Detox - Das Rezeptbuch
Marie Gr?ndel
Kommen Sie mit sich ins Reine!
Detox ist in aller Munde. Kein Wunder: Die nat?rliche Entschlackungs- und Entgiftungskur ist ein wahres Verw?hnprogramm f?r K?rper und Seele! Mit Detox bringen Sie Ihren Stoffwechsel in Schwung, versorgen...
Detox ist in aller Munde. Kein Wunder: Die nat?rliche Entschlackungs- und Entgiftungskur ist ein wahres Verw?hnprogramm f?r K?rper und Seele! Mit Detox bringen Sie Ihren Stoffwechsel in Schwung, versorgen...
Kill dein Kaninchen!
Ralf Schmitt
Angst hat uns fest im Griff. Wo man hinsieht oder -h?rt scheint es nur dieses beherrschende Thema zu geben: Angst vor dem Alleinsein, vor dem Fremden, vor sozialem Abstieg und Armut, vor dem Verlust von Einfluss und Kontrolle oder auch Angst vor...
Madame Missou lernt, fair zu streiten
Madame Missou
"In der K?che steht dreckiges Geschirr." Ein einfacher Satz, bien s?r. Doch er kann ganz unterschiedliche Botschaften transportieren: Aufforderung, Vorwurf, blo?e Feststellung. Wer sagt ihn zu wem und was bezweckt er damit? Voil?, im...
Gate C30
Matthew Mockridge
Von au?en betrachtet hat Jason Cooper alles: Erfolg, Geld und eine tolle Familie. Er jettet durch die Welt – von einem lukrativen Gesch?ftsabschluss zum n?chsten. Getrieben und berauscht vom eigenen Erfolg ?bersieht er dabei, dass er nicht nur...
30 Minuten An Krisen und Konflikten wachsen
Thomas Lorenz
"Krisen sind kreative Zust?nde, wenn man ihnen den Beigeschmack der Katastrophe nimmt", wusste schon Albert Einstein. Und das ist ein guter Rat, denn ein Leben ohne Krisen ist nicht denkbar. Wir tun also gut daran, Krisen, Konflikte und...
30 Minuten Wirkungsvoll kommunizieren
Anabel Tern?s
Kommunikation findet auf verschiedenen Ebenen statt, h?ufig auch auf mehreren Ebenen gleichzeitig. Was beim Empf?nger ankommt, ist dabei oft nicht das, was der Sender ausdr?cken m?chte. ?ber die Wirkung von Kommunikation entscheidet aber...
Health Horse Agility
Renate Ettl
Mit Health Horse Agility zu Gesundheit f?r K?rper, Geist und Seele
Pferde sind von ihrer Grundk?rperkonstitution nicht geschaffen um Lasten zu tragen. Dazu fehlt die Tragemuskulatur und in weiterer Folge trainierte Muskelpartien...
Pferde sind von ihrer Grundk?rperkonstitution nicht geschaffen um Lasten zu tragen. Dazu fehlt die Tragemuskulatur und in weiterer Folge trainierte Muskelpartien...
Vegan doch mal
Marion Grillparzer
Vegan muss keine Ideologie sein. Vegan macht Spa?! Das zeigt dieses ebook. Und Vegan hei?t «Pflanzen-Di?t». Und Pflanzen bunkern jede Menge Heilstoffe. Wenn man mal vier Wochen lang sich rein pflanzlich ern?hrt, dann tut sich was im K?rper....
Essen und Trinken: Wie wir uns richtig ern?hren (GEOkompakt eBook)
Группа авторов
Essen und Trinken: Wie wir uns richtig ern?hren GEOkompakt-eBook, Band 1
Im Laufe eines Lebens verzehrt der Mensch rund 30 Tonnen feste Kost und 50000 Liter Fl?ssigkeit. Denn permanent muss der K?rper verbrauchte Energiereserven...
Im Laufe eines Lebens verzehrt der Mensch rund 30 Tonnen feste Kost und 50000 Liter Fl?ssigkeit. Denn permanent muss der K?rper verbrauchte Energiereserven...
Veganes Eiwei? - Das Mega-Superfood S??lupine - die gr??te pflanzliche Proteinquelle neu entdeckt.
Mareike Grebe
Eiwei?, auch PROTEIN genannt, ist ein wichtiger Bausteine aller Zellen. Die Grundstruktur von Eiwei? bildet essentielle Aminos?uren, die f?r die Erhaltung von Muskeln, Organen, Knorpel, Knochen, Haut, Haaren und N?gel unverzichtbar sind.
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Большой альбом для рукоделия. Вязание крючком. Вязание спицами
Мария Балашова
С давних времен люди занимались рукоделием. Проходят годы, складываются в столетия, а вязаные изделия по-прежнему в моде. Сегодня как никогда интерес к вязанию необычайно велик, ведь благодаря этому увлекательному занятию можно не только...
Деревянный дом. Энциклопедия строительства и благоустройства
В. М. Жабцев
На страницах настоящего издания будущий застройщик найдет всю необходимую для себя информацию и сможет без труда, а главное без серьезных ошибок, воплотить в жизнь свою мечту – построить собственный дом. В книге представлены проекты домов, все...
Амигуруми. Вяжем уютную сказку
Светлана Цветкова
Эта книга – уютное путешествие в добрую Сказку, которой нам всем так часто не хватает по жизни. Она понравится вам и вашим детям, позволит создать свою уникальную коллекцию вязаных игрушек, хранящих тепло ваших рук и свет вашего сердца, и они...
Вяжем в стиле Кофехаус спицами
Керри Боджерт
Воодушевленное ритуалом смакования кофейного напитка, «Вязание в стиле Кофехаус» – это потрясающая коллекция вязаных вещей с очаровательным привкусом, который возникает и от общения с друзьями в кофейне, и от наслаждения чашкой утреннего кофе у...
Mein Leben, mein Tod, meine Entscheidung
Edgar Dahl
In diesem Buch bricht der Bioethiker Edgar Dahl eine Lanze f?r die Legalisierung des ?rztlich-assistierten Suizids. Seiner Ansicht nach sollte es Patienten, die an einer unheilbaren und todbringenden Erkrankung leiden, erm?glicht werden, sich...
Gemeinsame Zeit am Boden
Lukas Umbach
Ein selbstbewusstes und authentisches Pferd, das Spa? und Interesse daran hat, mit uns Menschen in Kontakt zu treten und auf unterschiedliche Art und Weise Zeit zu verbringen, ist wohl einer der tiefen Herzensw?nsche, die uns alle mitein-ander...
El Arte de Tejer 2020
Ver?nica Vercelli
Una propuesta que te va a encantar, 70 modelos con variedad de estilos y novedosas t?cnicas. Y esto no es todo: en esta edici?n elegimos para vos modelos hechos con agujas circulares que, entre otras ventajas, te permiten tejer sin costuras....
Prop?sito transformador masivo
Angel Mar?a Herrera
?Te has preguntado alguna vez a qu? has venido a este mundo? ?Cu?ntas veces has pensado que no sab?as por qu? o para qu? estabas haciendo algo? ?Sientes que no te dedicas realmente a lo deber?as? ?Te gustar?a vivir una vida con sentido? La...
Un ladrillo a la vez
Gus Rossi
Cada palabra de este libro esta inspirada para ser de ayuda, de gu?a y estabilidad para varias ?reas de nuestra vida, y que los ladrillos simb?licos de cada cap?tulo sean para la construcci?n de tus proyectos.
Entre el ?rbol y el bosque
Marcus
Este libro pretende hacer una profunda reflexi?n acerca de los valores y comportamientos humanos, desde un punto filos?fico y cient?fico. Enfrenta al lector con su propia realidad con temas como: «libre albedr?o», polaridad, aprendizaje, y...
Вяжем для детей
Юлия Семенова
Проходят годы, десятилетия, века, меняется мода, а вязаные изделия носят всегда. Изделия, связанные из тонкой или толстой пряжи, заняли прочное место в гардеробе повседневной и праздничной одежды как взрослых, так и детей. Настоящее издание...
Большая энциклопедия. Лоскутное шитье
Людмила Чернышева
До недавнего времени считалось, что лоскутное шитье (пэчворк – по-европейски, квилтинг – по-американски) является новым видом рукоделия. Однако ученые утверждают, что это занятие было известно людям еще до нашей эры! И неудивительно, ведь...
Декупаж. Самоучитель по стильному декору
Группа авторов
Декупаж является одновременно увлекательным и доступным видом искусства. Заниматься им можно, не имея специального художественного образования и профессиональных навыков. Попробовав себя в этой удивительной технике, вы увидите, как можно...
Игрушечки из бисера
Наталья Ликсо
Предлагаем сплести вместе с нами из бисера на проволоке забавные игрушечки. Техника их плетения проста и доступна. Для каждого изделия мы приводим схемы.
Игрушки и поделки из бисера
Наталья Ликсо
Бисероплетение – один из самых увлекательных видов творчества и к тому же очень интересный способ украсить свой наряд или дополнить интерьер дома. Игрушки и поделки из бисера, созданные вручную, насколько популярны, настолько и дороги. Но зачем...
Вышивка лентами
Группа авторов
В настоящее время интерес к вышивке лентами необычайно велик благодаря этому оригинальному и увлекательному рукоделию можно обновить и украсить полюбившуюся вещь, что сделает ее неповторимой. При помощи данного издания вы можете самостоятельно...
Волшебная бумага. Развиваем моторику
Группа авторов
Искусство создания фигурок из бумаги имеет долгую историю. Актуально оно и сегодня, ведь освоение его азов улучшает мелкую моторику и общее развитие ребенка. Причем чем раньше он начнет занятия, тем лучше. Со временем малыш сможет от...
Большой подарок для тех, кто шьет
Людмила Чернышева
Мы все с детства умеем пришивать пуговицы и чинить распоровшийся шов, так как это не требует особых навыков и мастерства. А сложно ли научиться шить по-настоящему? И да, и нет одновременно! Здесь важно ваше желание, усидчивость и...
Notfallplan - ?berleben bei Epidemien und Krisen
Dr. Eno Forcer
BESSER ALS JEDE INTERNET-Suche, weil vom Fachmann und OHNE BALLAST! Corona, SARS, Vogelgrippe, aber auch Erdbeben oder politische Krisen stellen unsere private Welt in wenigen Tagen auf den Kopf. Kaum jemand hat ein Konzept, wie man in extremen...
