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Jon Kabat-Zinn. La pr?ctica de la atenci?n plena

La pr?ctica de la atenci?n plena

Jon Kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn, autor del best-seller Vivir con plenitud las crisis, se ha hecho mundialmente famoso por introducir la t?cnica budista de la atenci?n plena (mindfulness) para ayudar a sobrellevar el estr?s y el dolor de la enfermedad.En el...
Thomas Schlayer. Rhetorik 4in1

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Thomas Schlayer

Welche Details lassen Menschen kommunikationsstark und souver?n wirken? Wie kann ich mich im Alltag schlagfertiger zeigen? Was sind typische Fehler beim Small-Talken? Was sind die Bestandteile eines selbstsicheren Auftretens? Rede-Denk-Experte...

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