ПП рецепты: худеем вместе
Андрей Клименко
ПП рецепты: худеем вместе это практичная книга для тех, кто хочет худеть без голодовки, без сложных схем и без унылой еды. Здесь собраны 50 подробных рецептов из обычных продуктов, которые подходят для повседневной жизни: завтраки, перекусы, салаты, супы, горячие блюда, рыба, гарниры, выпечка, десерты и смузи. Книга создана для обычной кухни и обычного человека, а не только для тех, кто давно умеет готовить. Поэтому каждый рецепт объяснен понятно и пошагово: с ингредиентами, инвентарем, подготовкой продуктов, подробным приготовлением, выходом блюда и КБЖУ на порцию. Без кулинарного пафоса, без редких ингредиентов и без ощущения, что правильное питание это наказание. Только нормальная, вкусная и понятная еда, которая помогает держать режим и худеть спокойно.
- Категория: кулинария
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 199.00 руб.
Читать книгу «ПП рецепты: худеем вместе» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
