Еда без компромиссов. Вкусные фитнес рецепты на каждый день
Кристина Калинина
Кристина Калинина – дипломированный нутрициолог, эксперт ЗОЖ и фитнес-тренер с медицинским образованием.
В своей книге Кристина делится уникальными рецептами, которые помогут улучшить ваше самочувствие и физическую форму, не отказывая себе в удовольствии от еды: каждый из них разработан с учетом принципов здорового питания и использования доступных ингредиентов. Вы найдете разнообразные блюда, от легких закусок до полноценного ужина, которые легко впишутся в любой режим питания. Каждый из рецептов сопровождается подробным описанием и пошаговыми инструкциями, что делает процесс готовки доступным для любой хозяйки.
В своей книге Кристина делится уникальными рецептами, которые помогут улучшить ваше самочувствие и физическую форму, не отказывая себе в удовольствии от еды: каждый из них разработан с учетом принципов здорового питания и использования доступных ингредиентов. Вы найдете разнообразные блюда, от легких закусок до полноценного ужина, которые легко впишутся в любой режим питания. Каждый из рецептов сопровождается подробным описанием и пошаговыми инструкциями, что делает процесс готовки доступным для любой хозяйки.
- Категория: кулинария
- Правообладатель: Издательство АСТ
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-17-171709-4
- Легальная стоимость: 599.00 руб.
Читать книгу «Еда без компромиссов. Вкусные фитнес рецепты на каждый день» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
