Диета №5: ешь вкусно и лечи печень
Олег Здравин
«Диета №5: ешь вкусно и лечи печень» – это не медицинский справочник и не список запретов, а практическое руководство к жизни в согласии с телом. Книга сочетает научную основу, сезонное питание, заботу о микробиоме и простые рецепты без сахара, масла и жарки. Вы узнаете, как поддерживать печень и желчный пузырь через ритм, лёгкие блюда и осознанный выбор – без страха, стресса и чувства ограничения. Потому что забота о печени – это не диета. Это любовь к себе в действии.
- Категория: кулинария
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785006920972
- Легальная стоимость: 200.00 руб.
Читать книгу «Диета №5: ешь вкусно и лечи печень» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
