Снижать вес легко и приятно. И не только. Рацион питания на 10 дней

Марина Игоревна Персианцева

2.8 из 5, отдано 10 голосов

&lt;p&gt;А что, если 10 дней могут изменить ваше самоощущение?&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Эта книга больше, чем просто план питания.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Это пошаговое путешествие, которое сочетает в себе вкус блюд и ощущение лёгкости.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Свежие яркие рецепты и мягкая пошаговая структура создают ритм, где каждый день дарит полезные и вкусные блюда, напоминает о водном режиме и предлагает простые осознанные ритуалы для поддержания здоровья.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Созданная с заботой о балансе и эстетике, книга вдохновляет:&lt;/p&gt;&lt;p&gt; наполненными нутриентами блюдами,&lt;/p&gt;&lt;p&gt; простотой подготовки,&lt;/p&gt;&lt;p&gt; красочными иллюстрациями, которые хочется рассматривать снова и снова.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Где бы вы не находились в начале своего пути к стройному и здоровому телу или ищете мягкий способ перезагрузки здесь вы найдёте рецепты, к которым хочется возвращаться снова и снова. Вас ждут:&lt;/p&gt;&lt;p&gt; Полноценные рецепты, адаптированные для реальной жизни.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; Пошаговая ежедневная структура доступная, без строгих ограничений и изнурительных диет.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; Цветные фотографии для вдохновенья.&lt;/p&gt;

Скачать Читать онлайн