Здоровье в тарелке
4.35 из 5, отдано 26 голосов
Эта книга о здоровом питании и его влиянии на наше тело и разум. Она предлагает простые и эффективные советы по выбору продуктов, планированию рациона, рецепты вкусных и полезных блюд для всех приемов пищи. Вы узнаете, как поддерживать энергию, улучшить здоровье, справиться с усталостью и стрессом, а также как сочетать питание с физической активностью для достижения долговременных результатов. Здоровое питание – путь к гармонии и долголетию.
-
Категория: кулинария
-
Правообладатель: Издательские решения
-
Возрастное ограничение: 12+
-
ISBN: 9785006505803
-
Легальная стоимость: 196.00 руб.
Читать книгу «Здоровье в тарелке» онлайн: