100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская. 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Ирина Вечерская. 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
3.2 из 5, отдано 22 голосов
Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!
  • Категория: кулинария
  • Правообладатель: Центрполиграф
  • Год написания: 2013
  • Возрастное ограничение: 0+
  • ISBN: 978-5-227-04385-6
  • Легальная стоимость: 69.00 руб.

Читать книгу «100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.