Почему мы не можем перестать думать. Как отличать полезное размышление от мыслительных петель
Сергей Лума
Мысль возвращается снова и снова. Вы прокручиваете разговор, пересматриваете решение, пытаетесь найти правильную формулировку, убедительное объяснение или момент, после которого наконец станет спокойно. Но спокойнее не становится. В этой книге Сергей Лума разбирает, почему мы не можем перестать думать - и почему проблема не всегда в самом количестве мыслей. Одни размышления действительно помогают понять ситуацию. Другие продолжаются по кругу, потому что мы ждём от них того, чего они не могут дать: полной ясности, гарантии, защиты от ошибки, окончательного внутреннего приговора. Это не книга с банальными советами "отвлекись" и "не накручивай себя". Это точный и глубокий разбор мыслительных петель: как они устроены, почему кажутся полезными и как отличать нужное размышление от внутренней работы, которая больше не помогает.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 399 руб.
Читать книгу «Почему мы не можем перестать думать. Как отличать полезное размышление от мыслительных петель» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
