Тренировка внимания. Таблицы Шульте, судоку и нейроупражнения для концентрации и ясности мышления
Виктор Кузнецов
Практический сборник для тех, кто хочет меньше отвлекаться, лучше сосредотачиваться и поддерживать ясность мышления в повседневной жизни. В книге собраны три типа заданий: таблицы Шульте для тренировки внимания, судоку для удержания концентрации и нейроупражнения для развития обоих полушариев мозга. Всего 5 минут ежедневных занятий в день дают видимый результат. Все головоломки одобрены неврологом.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Эксмо
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-04-255275-5
- Легальная стоимость: 159 руб.
Читать книгу «Тренировка внимания. Таблицы Шульте, судоку и нейроупражнения для концентрации и ясности мышления» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
