Ловушка мерзости книга вторая психология запрета
Марат Абдулин
Почему решение отказаться от вредной привычки почти никогда не приносит облегчения, а ощущается как потеря? Двадцать лет назад автор задался этим вопросом и не нашёл на него честного ответа — ни в совете «просто возьми себя в руки», ни в рассуждениях о слабой воле. «Ловушка мерзости» показала сам механизм зависимости. Эта книга идёт глубже: откуда берётся тяга, почему запрет только усиливает влечение, почему память обманывает, убеждая, что привычка даёт пользу, которой никогда не было, — и почему сила воли здесь ни при чём. Это не сборник советов и не программа самопомощи. Это расследование того, что происходит внутри человека в момент столкновения «хочу» и «нельзя» — и как это столкновение можно наконец понять, а не просто пытаться пережить.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 490 руб.
Читать книгу «Ловушка мерзости книга вторая психология запрета» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
