Точка опоры: Как обрести уверенность и изменить жизнь
Марк Тьюрин
Уверенность — не врождённый талант и не маска силы. Это навык опираться на себя, когда нет полной гарантии. Книга проведёт от чужих голосов и внутренней самоотмены к ясности: поможет услышать себя, вернуть доверие к телу, выбирать по собственным критериям и действовать, несмотря на страх. Вы научитесь говорить о себе без оправданий, обозначать границы без войны, выдерживать конфликт и чужой взгляд, строить честные отношения с работой и деньгами, переживать провалы и менять среду, не разрушая себя. Семидневная проверка, система маленькой смелости и план на девяносто дней превратят идеи в практику. Точка опоры не избавляет от падений — она помогает подниматься и снова выбирать свою жизнь. Книга создана с помощью ИИ. Обложка: GPT Image - Лицензия
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 199 руб.
Читать книгу «Точка опоры: Как обрести уверенность и изменить жизнь» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
