Токсичная продуктивность. Как советы успешных людей приводят к выгоранию
Илья Лурье
Эта книга — антимотивационный манифест для тех, кто устал от культа «успешного успеха». Нам внушают, что ради счастья нужно вставать в 5 утра, постоянно выходить из зоны комфорта и работать на износ. Но за этим фасадом кроется «ошибка выжившего» и полное игнорирование нашей биологии. Вы узнаете, почему советы коучей ведут к выгоранию, как хронический стресс и скрытые воспаления лишают нас сил, и почему отдых — это не награда, а базовая потребность. Это честный разговор о праве на обычную жизнь, где спокойствие и здоровье важнее любых KPI. Вы не ленивы. Отстаньте от себя и выдохните.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 159 руб.
Читать книгу «Токсичная продуктивность. Как советы успешных людей приводят к выгоранию» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
