КТО Я? Практический метод самоисследования
Лена Сафронова
Почему мы годами ищем ответы во внешнем мире, не замечая, что всё, что мы так долго искали, всегда было рядом с нами? Эта книга — живое, концентрированное и потоковое послание для тех, кто готов сойти с привычных ментальных рельсов и начать путь истинного внутреннего освобождения. Автор честно делится глубокими инсайтами, предлагая читателю отказаться от сухих теоретических навыков в пользу подлинного проживания момента. На страницах этой емкой книги раскрываются тонкие механизмы нашей психики и духа. Вы узнаете, как бережно распознавать и проживать внутренние триггеры, превращая их из источника боли в точки роста. Автор детально описывает процесс осознавания — живого и непрерывного наблюдения за собой, которое позволяет любым зажимам и деструктивным программам самоосвобождаться.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 490 руб.
Читать книгу «КТО Я? Практический метод самоисследования» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
